|
Аффирмации
|
|
| Радуга | Дата: Среда, 08.02.2012, 19:38 | Сообщение # 1 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Аффирмации - это огромный скачок в мир радости и удачи.
Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.
Аффирмации - очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное. Их можно повторять где угодно, сколько угодно раз и как угодно. Хотите - мысленно, хотите - вслух, хотите - на прогулке, а хотите - на работе.Вы можете повторять аффирмаци по очереди или отдельно. Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д.
Сначала придется прикладывать усилия, чтобы помнить о них, а затем это перейдет на подсознательный уровень. Вскоре вы начнете замечать, что ваши желания стали исполняться, вы стали оказываться в нужное время в нужном месте и т.д. И вы измените свою жизнь! Но только нужно захотеть этого, иметь желание работать над собой, не останавливаться и тем более не возвращаться назад!!! Ведь жизнь так прекрасна, сколько возможностей она предлагает. Доверяйте Ей, доверяйте Вселенной, доверяйте Высшим силам, которые ведут вас. Ниже приведены примеры аффирмаций, которые взяты из различных источников. Вы можете воспользоваться ими, а можете придумать свои. Только запомните важное правило: аффирмация является положительным утверждением, и она не должна содержать частицы "не", т.к. Вселенная не воспринимает ее. Желательно ее формулировать как свершившийся факт: если вы скажите "я хочу быть здоровой" - ответ Вселенной будет "ты хочешь быть здоровой" (ну и хоти дальше), а если вы скажите "я здорова", в ответ вы получите "ты здорова". И все ваши намерения должны быть направлены только на благо.Аффирмации - это огромный скачок в мир радости и удачи.
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:53 | Сообщение # 901 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я внимательно отношусь к своим потребностям.
Я хорошо понимаю себя.
Я проявляю заботу о себе.
Любовь к себе подсказывает мне верные решения.
Любовь к себе ведет меня к успеху.
Цитата на сегодня:
Любить самого себя - значит обрести опору.
Луиза Хей
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:54 | Сообщение # 902 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я работаю с хорошим настроением.
Моя работа идеально соответствует моим способностям.
Я получаю удовольствие от работы.
Я работаю с энергией и энтузиазмом.
Идеи и вдохновение приходят ко мне каждый день.
Цитата на сегодня:
Когда мы достигаем значимых результатов при помощи разумных усилий, мы обретаем чувство собственного достоинства.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:56 | Сообщение # 903 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Мои мысли улучшают мое самочувствие.
Мои мысли повышают мое благосостояние.
Мои мысли несут душевный покой.
Мои мысли полны духа любви и свободы.
Я концентрируюсь на светлых и радостных мыслях.
Цитата на сегодня:
Если вы выходите из ситуации с чувством, что поняли что-то важное для себя, что чему-то научились, вы выходите из нее победителем.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:57 | Сообщение # 904 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
У меня есть право на успех.
Я развиваю в себе черты лидера и успешного человека.
Мои убеждения - ключ к моим достижениям.
Я высвобождаю внутренний потенциал успеха.
Я пользуюсь всеми возможностями своего окружения.
Цитата на сегодня:
Если вы одолеете стресс и научитесь защищаться от него в будущем, вы станете более успешным и счастливым человеком, чем когда-либо раньше.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:58 | Сообщение # 905 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я говорю и думаю о том, что хочу увидеть в своей жизни.
Я излучаю радость и оптимизм.
Я предвкушаю успех.
Я притягиваю к себе прекрасных друзей.
Я излучаю любовь и доброжелательность.
Цитата на сегодня:
Настоящий оптимизм – это поиск возможностей в любой ситуации.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Среда, 03.09.2014, 11:59 | Сообщение # 906 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я строю жизнь по своим собственным законам.
Я позволяю окружающим жить по-своему.
Я – внутренне и внешне свободная личность.
Я развиваю связь со своей интуицией.
На каждом этапе своей жизни я нахожу целостность и счастье.
Цитата на сегодня:
Есть лишь одна возможность стать более свободными. Вы должны от чего-то отказаться, избавиться. Вы должны чего-то отпустить из вашей жизни.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:07 | Сообщение # 907 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я умею жить легко и спокойно.
Мои мысли и чувства уравновешены.
Я хорошо владею собой.
Я вырабатываю здоровые привычки мышления и поведения.
Я - творец своего счастья.
Цитата на сегодня:
Решения, которые мы принимаем из любви к себе, хорошо сказываются на нашем благополучии, а значит, уменьшают стресс.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:09 | Сообщение # 908 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Будущее – мой друг.
Я притягиваю к себе светлые и приятные события.
Моя душа пробуждается к радости жизни.
Я создаю для себя и для моих ближних мир любви и счастья.
Мне легко жить.
Цитата на сегодня:
Заботиться о себе – самая естественная вещь в мире.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:11 | Сообщение # 909 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я заслуживаю жить в достатке.
Я формирую сознание процветания.
Я умею себя обеспечить.
Я пользуюсь всеми возможностями добиться успеха.
Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть.
Цитата на сегодня:
Если мы принимаем ответственность за свое состояние и за свою жизнь - мы можем изменить свое состояние и улучшить свою жизнь.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:12 | Сообщение # 910 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я посвящаю время и свои силы любимому делу.
Я проявляю доброту к себе и к своему окружению.
Я - сильный и уверенный в себе человек.
Мои мысли, слова и поступки заряжены позитивной энергией.
Я вовремя успеваю все, что нужно.
Цитата на сегодня:
Человек, получающий удовольствие от своей работы, сосредоточен на позитивных аспектах работы.
Он предвкушает успех и полон радостных ожиданий.
Все это помогает ему действовать с легкостью и свободой.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:14 | Сообщение # 911 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я уверенно смотрю в будущее.
Я эффективно планирую свое будущее.
Я творчески подхожу к переменам.
Я - бессменный руководитель собственной жизни.
Мои аффирмации полны силы и творческой энергии.
Цитата на сегодня:
Не пускайте свою жизнь на самотек - иначе вы рискуете оказаться в месте, которое вам не понравится. Задайте своей жизни направление.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:16 | Сообщение # 912 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я полностью примиряюсь с прошлым, настоящим и будущим.
Прощение приносит в мою жизнь легкость и свободу.
Я исцеляюсь, отпуская негативные воспоминания и обиды.
Я прощаю себе ошибки и избавляюсь от чувства вины.
Прощение помогает мне лучше понять себя и ближних.
Цитата на сегодня:
У вас есть полное право решать, кого, как часто и на каких условиях вы будете допускать в свое личное пространство.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Воскресенье, 14.09.2014, 10:18 | Сообщение # 913 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Я встречаю каждый день с глубокой благодарностью.
Я с благодарностью принимаю мои таланты и способности.
Я с благодарностью принимаю мое будущее.
Благодарность помогает мне ценить красоту жизни.
Благодарность делает мою жизнь яркой и насыщенной.
Цитата на сегодня:
Напоминайте себе обо всех успехах и значимых результатах, которых вы достигли в прошлом. Мысленное обращение к нашему опыту победы заряжает нас энергией и помогает стремиться к новым победам.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Вторник, 23.09.2014, 09:14 | Сообщение # 914 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Сила жизни поддерживает и укрепляет меня.
Мое тело здорово, красиво и гармонично.
Моя душа здорова, красива и гармонична.
Я живу в согласии с природой.
Я поддерживаю здоровые привычки.
Цитата на сегодня:
Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело - это приложение к вам, а не вы - приложение к делу.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Радуга | Дата: Вторник, 23.09.2014, 09:16 | Сообщение # 915 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
| 
Сегодня - день новых возможностей и свершений.
Новые возможности ждут меня на каждом шагу.
Я обращаю себе на пользу все события и переживания.
Освобождаясь от ложного чувства долга, я обретаю свободу.
Я учусь душевному равновесию.
Цитата на сегодня:
Принять ответственность за свою жизнь - это значит отнестись к себе с подлинной любовью и уважением.
Из курса Андрея Яшурина «Свобода от стресса»
Раскрась свой мир яркими красками!
Сообщение отредактировал |
| |
| |
