Команда Света 11-22
Портал вознесения. Форум Духовного роста и СамоСовершенствования.
Сайт-агрегатор эзотерических знаний.

Перфекционизм – определение слова и понятия
Значение слова перфекционизм можно определить как неуемное стремление к совершенству любой ценой. У всех хронических перфекционистов с детства присутствует внутренняя четкая установка – все делать на 100%, либо не делать вовсе. Такие люди презирают обычных людей, ведь их требования высоки и к себе, и к окружающим. Мама-перфекционистка будет заставлять дочь целыми днями сидеть за пианино, пока не услышит идеально сыгранную мелодию, а перфекционист-учитель будет снижать оценку за малейшую помарку. За малейшую неудачу перфекционисты испытывают стыд, и ничего не могут с этим поделать.
Достаточно серьезную проблему представляет перфекционизм, причины его часто кроются в детстве «больного» этой болезнью человека.
Все дети испытывают потребность в безусловной любви, исходящей от родителей либо тех людей, которые их заменяют. Если же мама вместо любви выдвигает к малышу жесткие требования, ожидает от него только отличной учебы, примерного поведения, всяческих достижений, ребенок вырастает перфекционистом. Он старается изо всех сил «заслужить» любовь, но получается это далеко не всегда.
Такой человек вырастет с подсознательной установкой - тебя будут любить, только если ты во всем будешь лучшим, первым, совершенным.
В этом может состоять настоящая трагедия личности, ведь такому человеку никогда не придет в голову, что мать должна любить свое дитя абсолютной любовью, независимо от того, отличник он либо двоечник.

Признаки перфекционизма
Вот наиболее простой тест на перфекционизм:
Если вы ответили положительно на 1-2 утверждения из списка, ваша ситуация в норме, если же на 3 и более - вам стоит задуматься, нет ли у вас «комплекса отличника». Вот эти вопросы:
1 Я постоянно себя критикую, ругаю за промахи и недочеты.
2 Почти всегда сомневаюсь, правильное ли решения я приняла.
3 Тщательно слежу за внешностью, даже в булочную выхожу «при полном параде».
4 Я склонна считать свои достижения незначительными, а промахи - ужасными.
5 В детстве меня ругали и наказывали за плохие отметки, грязную обувь, непричесанные волосы, другие недочеты.
6 Не выношу критики в любой форме.
7 Обожаю все предвидеть и планировать.
8 В моем доме идеальная чистота.
9 Больничные – редкость в моей жизни, даже если болен, иду на работу/учебу.