Команда Света 11-22
Портал вознесения. Форум Духовного роста и СамоСовершенствования.
Сайт-агрегатор эзотерических знаний.

ПРОСТЫЕ МЕТОДИКИ БЕЗВРЕДНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ СИЛОЙ МЫСЛИ

1. Головные боли.

Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося её далеко в море.

2. Внутреннее беспокойство/напряжение.

Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя — высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!

3. Стресс.

Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод — всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, — и депрессии как не бывало!

4. Возрастные проблемы.

Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, — такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмёт на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него — сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.

5. Морщинки.

Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света, вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая её клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.

6. Простуда.

Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть! Будьте здоровы и пусть ваши мысли будут чисты!»

миртесен

Обратимся к первой половине этого сообщения, а именно к словам: «Чтобы воспринимать Высшие Знания, необходимо быть достаточно нравственным для этого…»

Казалось бы, при чем тут нравственность? Подлец и честный человек одинаково могут понимать излагаемые перед ними истины, если их умственный уровень достаточно высок. Но здесь речь идет не о понимании, а о восприятии знаний, то есть, об их усвоении, ассимиляции, способности поверить в предлагаемые истины.

Воспринимаемая истина должна вызвать доверие, вернее, абсолютную веру в нее. Без этого ассимиляция невозможна. Безнравственный человек обычно немало слышал добрых наставлений, заключающих в себе многие истины, но он наплевал на них, ибо не верит в их эффективность.

Сказано: «… необходимо быть достаточно нравственным», – а это означает, что степень высоты сообщаемых знаний должна соответствовать степени высоты нравственности того лица, кому знание сообщается, ибо закон соответствия гласит, что может быть дано и принято лишь то, что соответствует. Отсюда вытекает, что Высшие Знания должны сообщаться не сразу, а постепенно, по мере роста нравственности и сопутствующего ему расширения сознания данного лица.

Последнее обстоятельство исключает сообщение великих знаний сборищам, состоящим из людей различного уровня нравственности.

Обратимся теперь ко второй части сообщения: «… чтобы быть нравственным на твердой основе, необходимо обладать достаточным знанием – для чего эта нравственность и необходима».

Два человека могут находиться на одинаковом и сравнительно высоком уровне нравственности, вполне соответствующем требованиям современного им общества. Но у одного нравственность может оказаться шаткой – лишь до первого сильного соблазна. У другого же она может быть устойчивой, не поддающейся никаким соблазнам.

В чем тут дело? Как могла образоваться эта разница?

Конечно, эту разницу, главным образом, создал жизненный опыт жизней того и другого. Но в данном воплощении разница образовалась от того, что первый не имел ясного, четкого представления о том, для чего ему эта нравственность нужна. Нравственные нормы были внушены ему воспитанием – ему сказали, что так надо. И поэтому без особых зазрений совести он легко заводит любовную интрижку с чужой женой. «Отчего же нет? Она мне нравится, я нравлюсь ей! – решает он, – лишь бы не узнали люди, лишь бы все оставалось шито-крыто!» И шаткая нравственность, не поддержанная убедительным знанием, летит в пропасть.

Стойкость же нравственности другого объясняется тем, что ему были даны шаг за шагом знания, раскрывающие перед ним неизбежность возмездия за дурные поступки так же, как неизбежность вознаграждения за добрые деяния, другими словами, ему был объяснен Закон Кармы, то есть, Закон причин и следствий, так метко отраженный в пословице: «Что посеешь, то пожнешь».

Он осознал ответственность за каждое свое деяние, за каждое слово и мысль. Ему также были раскрыты некоторые тайны отношений между Мужским и Женским Началами, и вследствие этого он знал, как преступны прелюбодеяния и разврат, и как гибельно они отражаются на жизни планеты. Также он знал о великой красоте возвышенной любви – любви облагораживающей, самоотверженной, ведущей к вдохновенному, радостному творчеству во имя Всеобщего Блага и к радости несказуемой. Он знал еще многое другое, и все это придавало стойкость его нравственности – она покоилась на твердой основе.

Владелец ее четко знает, что она ему нужна. Так неразрывно связаны между собой нравственность и накопление высших знаний. Кроме того, существует еще простая истина, что Высшие Знания не могут передаваться безнравственному человеку, ибо он употребит их во зло.

Сделаем отсюда соответствующие выводы:

Путь к Высшим Знаниям, дающим овладение силами Природы и великим могуществом, которое можно употребить только на Общее Благо, – этот путь начинается с нравственного самоусовершенствования.

– Зачем Вы живете? – спрашивает Агни-Йога и тут же отвечает:

– Чтобы познавать и совершенствоваться.

Лицам, желающим стать на Путь познания Агни-Йоги, автор очерка предлагает в качестве первого шага отыскать в себе три порока или недостатка и избавиться от них путем трансмутации их в высшие энергии.

Примечания:

«Кто-то молодой спросит: «Как понимать Агни-Йогу?» Скажите – как распознание и применение к жизни всесвязующей стихии Огня, питающей зерно духа.»

Спросит: «Как же мне подойти к этому познанию?» «Очисти мышление и после познаний три наихудших свойства твои и предай их сожжению в огненном устремлении…» — «Знаки Агни-Йоги», § 185.

Альфред Хейдок

МЕЖДУ ЛОГИКОЙ И ЧУВСТВАМИ

Одно из наиболее лаконичных и вместе с тем – точных современных научных определений интуиции гласит: это чутьё, проницательность, непосредственное постижение истины без логического обоснования, основанное на воображении, эмпатии и предшествующем опыте.
Существование интуиции давно доказано наукой. Более того, известно, что это вовсе не «эксклюзив»: абсолютно все способны развить в себе «шестое чувство» – было бы желание. Впрочем, у многих это получается само собой: из-за особенностей психики или же под влиянием жизненных обстоятельств. Замечено, что люди, чья профессия связана с риском – лётчики-испытатели, военные, пожарные, работники спецслужб, спасатели – обычно обладают более развитой интуицией.

Кстати, женщины зачастую находят верные решения или докапываются до истины, когда мужчины практически бессильны. Особенно, если речь идёт о межличностных отношениях, сложных жизненных перипетиях и, конечно же, делах сердечных. Их интуиция развита лучше мужской, и на то есть свои причины. Во-первых, женщины любят поговорить «о жизни и о себе», а в свободное от разговоров время – поразмышлять на эту тему. Так что нечего удивляться, когда они не хуже экстрасенсов предсказывают определённые события. Во-вторых, представительницы вроде бы слабого пола обладают удивительной природной способностью отлично понимать язык тела. Женщины легко замечают несоответствие между словами и невербальными сигналами, которые неосознанно посылает человек. И это помогает им «читать между строк»: они быстро распознают лжецов, знают, что у человека на уме, и могут спрогнозировать, как он поступит в той или иной ситуации.
Впрочем, высокоразвитой интуицией обладают не только дамы. Многие мужчины достигали успеха в творчестве, бизнесе, науке именно благодаря развитому шестому чувству. А некоторым известным людям интуиция спасала жизнь. Хорошо известен случай из жизни нашего гения Михаила Ломоносова, которого однажды среди ночи разбудило предчувствие возникшего где-то рядом пожара. Ломоносов бросился в свою лабораторию и обнаружил, что та уже охвачена языками пламени!

А вот и более современный пример. До некоторых пор Брюс Уиллис считался в Голливуде ярым атеистом, не верящим ни в Бога, ни в чёрта, ни в какие-то там предчувствия. Но и он изменил свою точку зрения, работая на съёмках фильма … «Шестое чувство». Одну из сцен этой картины снимали в церкви. Восьмилетний актёр Хейли Джоэл Осмент ощущал себя скованно, и Брюс Уиллис попытался развеселить его, корча смешные рожицы. И вдруг мальчик схватил непобедимого «крепкого орешка» за руку и оттащил в сторону, а буквально через секунду на это место упал многокилограммовый софит! Так интуиция ребёнка спасла знаменитого артиста от верной смерти. Вот и не верь после этого в пресловутое шестое чувство…
ОТ СЛОВ – К ДЕЛУ

Как видите, интуиция – своеобразный внутренний голос, помогающий нам не только находить нужные ответы на сложные вопросы, не только принимать верные решения, но даже избегать серьёзных опасностей. Подозреваю, что многим хотелось бы «разбудить» это качество (у большинства людей оно «дремлет»). Вам интересно знать, как это сделать? Отлично. Тогда попробуйте использовать несложные приёмы. Доказано, что при регулярной тренировке они позволяют развить интуицию практически с «нуля». Только предупреждаю: сразу у вас вряд ли что-либо получится. Относитесь к этим упражнениям, как к игре, и через некоторое время обнаружите, что достигли неплохих результатов. Все ваши чувства обострятся и интуиция в том числе.

• Возьмите карточную колоду и для начала попытайтесь угадать цвет масти каждой из 10 первых карт (естественно, держа колоду «рубашкой» вверх). Тренируйтесь ежедневно, а через неделю усложните себе задачу: прибавьте еще 5 карт. Затем попробуйте определить не только цвет, но и карточную масть (сначала 10-и, а потом и 15-и карт).
• Включите телевизор без звука. Посмотрите немного, затем закройте глаза и постарайтесь понять, что происходит на экране (драка, рекламная пауза, погоня, романтическая сцена, музыкальный номер, спортивное сражение, передача новостей или что-то ещё).
• Когда звонит телефон или вы слышите звонок в дверь, угадайте, кто это.
• Представляйте своё ближайшее будущее в мельчайших подробностях и сравнивайте с действительностью. Например, пытайтесь предсказать, в какой одежде будут ваши коллеги, когда вы через 20 минут придёте на работу.
• Старайтесь определить, как зовут продавца, менеджера или официанта, прежде чем взглянуть на его именной бейджик.
• Подходя к пешеходному переходу, угадайте, какой свет горит на светофоре.
• Пытайтесь прогнозировать, как закончится то или иное спортивное состязание.
• Включая радио, старайтесь предсказать, какая песня будет звучать следующей.
• Представляйте себя на месте другого человека, угадывайте его действия и мысли. А потом сравнивайте, насколько точными оказались ваши прогнозы.
• Учитесь «выключать» своего «внутреннего критика» и доверять собственному чутью. В этом деле вам помогут медитативные упражнения.
Итак, устроившись как можно удобнее в кресле, максимально расслабьтесь и постарайтесь не думать ни о чём, сосредоточившись только на своём дыхании. Далее начинайте медленно считать до тысячи, ярко, образно представляя красивые, умиротворяющие пейзажи. Кстати, в таком состоянии порой могут приходить ответы на вопросы, которые вас давно мучили.
• Для развития интуиции вам пригодится ещё одно упражнение. Представьте человека, который вам небезразличен. Не обязательно, чтобы вы были близки: этим человеком может оказаться даже незнакомец, который недавно вас чем-то заинтересовал. Вообразите, что вы и есть тот самый человек. Примерьте на себя не только его облик, постарайтесь полностью влезть в его шкуру. Как вы думаете, о чём он мечтает, какие чувства испытывает, чего он хочет в данный момент, какими интересами живёт. Неплохо, если вы мысленно станете имитировать его движения, жестикуляцию и речь. Главное – начните ощущать себя так, будто все его мысли являются вашими собственными.
• Если вы правша, учитесь писать левой рукой – развивайте полушарие мозга, отвечающее за чувства.
Вполне возможно, вы и сами придумаете упражнения, которые помогут раскрыть «шестое чувство» – и это будет замечательно. Экспериментируйте, развивайте интуицию любыми способами – и она не раз придёт вам на помощь!

Евгений Тарасов,
кандидат психологических наук,
психотерапевт высшей категории

Если вы боитесь кризисов, стремитесь их избежать и воспринимаете их как личное оскорбление, то вы еще совсем не поняли, что из себя представляет Духовный Путь.

Путь духовного роста пролегает ТОЛЬКО через кризисы и никак иначе.

Эти кризисы нужны для того, чтобы наше сознание менялось под влиянием накопленного опыта. Важно понимать, что Духовный Путь – это путь эволюции сознания. Он начинается от низшей точки животного человека и заканчивается переходом в пятое царство Души. У этого пути есть алгоритм: накопление критической массы опыта – точка кризиса – трансформация сознания.

Как видите, всякие жизненные катастрофы случаются с нами не потому, что небеса настроены лично к нам враждебно по каким-то причинам. Кризисы происходят потому, что Небеса исключительно добры к нам и помогают через эти сложные периоды трансформировать сознание.

Что такое трансформация сознания? Это переход накопленного опыта в новое качество, сопровождаемое всплеском уровня самоосознанности.

Давайте на примере рассмотрим.

Перед человеком стоит задача в этом воплощении понять, что стяжание (т.е. постоянное стремление иметь всё больше имущества и ценностей) – это качество, которое лишает свободы. Он должен не просто понять это. Эта истина должна стать частью его самого, она должна врасти в его сознание так, чтобы человек в будущем просто и естественно следовал этому постулату, автоматически следовал.

Следовательно, все события его жизни будут крутиться вокруг того, чтобы он накопил достаточное количество опыта в этом вопросе. Он будет стяжать — и получать то счастье, то несчастье. Ему будут люди встречаться исключительно такие, которые несут в себе качества этой задачи. Он получит и положительный, и отрицательный опыт.

Но опыт должен прийти к логическому завершению – перерасти в качество, трансформировать сознание. Поэтому на этом пути будут возникать кризисы. Все эти точки кризиса будут более или менее однотипными. Отсюда, собственно, и пошло крылатое выражение о граблях, на которые мы любим наступать. И до тех пор, пока количество опыта не преобразится в новое качество (оно является целью воплощения), эти грабли будут у нас под ногами валяться постоянно.

Отсюда еще раз возвращаемся к тому постулату, который мы выдвинули вначале: если вы избегаете кризисов, значит, вы понятия не имеете о том, что из себя представляет Духовный Путь.

Что мы привыкли делать в точках кризиса?

Жалеть себя (в первую очередь).
Воспринимать ситуацию как личное оскорбление Небес, которые нас не любят.
Делать все, чтобы купировать кризис.

К великому сожалению, академические психологи всячески способствуют этому – они помогают сделать все, чтобы нейтрализовать кризис. Что они делают? Всю ситуацию кризиса они соотносят с теми стереотипами, которыми так напичкано человечество. Они ориентируются на усредненный вариант человека из толпы и так называемые «человеческие ценности». Духовные ценности и тем более задачи Души на данное воплощение – это для них не просто абстракции, а то вредное и ужасное, с чем нужно бороться. Очень часто академические психологи причиной кризиса выдвигают именно Духовный Путь. Конечно же, они правы. Но только выводы делают неверные. Фактически они заставляют нас сделать шаг назад, чтобы избежать кризиса.

В задачи Души, когда она нас пропускает через кризисы, входит освободить нас, научить свободе через правильно ассимилированный опыт. Это так она духовно работает с нами. Когда мы сопротивляемся, пытаясь избежать кризиса, мы причиняем вред самим себе, потому что боимся боли. Но боль возникает именно из-за сопротивления, и кто хотя бы раз преодолел это, знает, что скрывается за завесой кризиса – там нет боли, есть Свобода и Радость.

Человек, занимающийся духовными практиками, не может пользоваться услугами академических психологов, потому что у них нет инструментов, способных оказать действительную помощь. Верю, что когда-то психологи примут эзотерическую науку, и тогда все изменится. А пока что каждый, кто занимается духовными практиками, должен обрести навык прохождения через точки кризиса.

Итак, если вы считаете себя человеком продвинутым, то вы не будете отрицать кризис и пытаться его избежать. Более того, если ваша жизнь неподвижна на протяжении нескольких лет, то задумайтесь о том, не спите ли вы? Ученик и стремящийся постоянно ныряет из одного кризиса в другой, и скорость его продвижения по Пути определяется той скоростью, с которой происходит трансформация сознания.

А значит, вы не избегаете кризиса, но в тот момент, когда он настает, вы начинаете понимать, что пришла пора действовать. Кстати, это вовсе не значит, что надо создавать кризисы в своей жизни и жизни других людей по собственной прихоти. Давайте все-таки оставим эту привилегию Душе, смирившись с тем, что мы не все знаем об этом мире.

Но если кризис пришел, надо довести его до логического завершения. Если вы пройдёте его верно и трансформация состоится, то эффект грабель уйдет из вашей жизни навсегда, и вы научитесь быть настоящим хозяином своей жизни.

Алгоритм успешного прохождения следующий:

Накопление критической массы опыта.
Точка кризиса.
Анализ с последующим Отречением.
Приток Света с последующим Просветлением.
Трансформация сознания.
Новая творческая страница жизни.

С любовью, Софья Нижегородская

Источник материала сайт «Живое Знание»

В жизни такого человека не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи.

От речи зависит здоровье и материальное благополучие. И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. Умение говорить и слушать очень серьёзно изучают во всех бизнес-школах.

Слова сильно определяют нашу карму. Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех уровнях и деградировать в низшие формы жизни.

Откуда это берётся? От оскорблений.

Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за оскорбления. Кету — это такая планета, которая быстро даёт реакции, часто мгновенно. Кету также даёт освобождение. Но в отрицательном аспекте Она наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. Пока человек не заговорил, его тяжело узнать. Дурака от мудреца можно отличить, когда он заговорит.

Речь обладает очень сильной энергией.

Специалисты, обладающие тонким видением, говорят, что люди, которые общаются матом, грубо и оскорбительно говорят в определённом месте тонкого тела тут же получают чёрное пятно, которое через год-два может перерасти в раковую опухоль.

Речь – это проявление жизненной силы. Самое главное, для чего нам предназначен язык — это чтение молитв, мантр и обсуждение тем, приближающих к Божественному. Можно также по мере необходимости обсуждать практические дела, общаться с близкими. Но, главное, не переусердствовать. В Аюрведе говорится, что речь — это проявление праны. Прана — это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. Так вот, в первую очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то критикует, осуждает, предъявляет претензии, матерится. По статистике 90% всех ссор происходит из-за того, что мы говорим о ком-то плохо. Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь.

В Бхагават-Гите говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами. Люди, которые грубо разговаривают, занимают во всех иерархиях последние места. На Востоке человек, который элементарно не может контролировать свою речь, считается очень примитивным, хотя он может быть профессором на Западе. Карма определяется нашей речью. Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берём на себя негативную карму и плохие качества характера этого человека.

Так действует закон кармы.

И также мы берём качества той личности, которую восхваляем. Поэтому Веды призывают всегда говорить о Боге и о святых и восхвалять их. Это самый лёгкий путь для того, чтобы обрести божественные качества. То есть, если вы хотите обрести какие-то качества, вам достаточно почитать о каком-нибудь святом, который ими обладает либо с кем-то обсудить его качества. Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим.

Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях.

Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо. Мы должны учиться никого не критиковать. У меня был один пациент, у которого по гороскопу с определённого года должна была быть серьёзная болезнь, но у него все было нормально. Я спросил его, что он начал делать в этот год. Он ответил мне, что дал обет, что никого не будет критиковать. И сказал, что реально заметил, что его жизнь улучшилась, его духовная практика вышла на новый уровень.

Тот, кто нас критикует, отдаёт нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.

Как работает речь с нашей кармой?

В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдёт, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком.

Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше?

Они не теряют энергию. Другое простое правило, связанное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком. Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться своими достижениями, так как в этот момент мы теряем все плоды, которые до этого заработали.

«…Пусть левая рука твоя не знает, что делает правая» (Евангелие от Матфея, 6:3).

Мысли определяют речь, поэтому важно не думать плохо ни о ком. Чем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем больше они проявляются на языке и тем более будет беспорядочная речь. Тот, кто ясно мыслит, тот ясно говорит.

Есть ещё один уровень — научиться принимать критику. Одно из качеств ума — то, что он способен оправдать себя в любом положении. Чем ниже уровень человека, тем больше оправданий вы от него слышите. Даже совершив самое гнусное преступление, такой человек, не краснея, оправдывает себя. Я проводил семинары в тюрьмах, в том числе для особо опасных преступников, меня очень удивляло, что практически никто себя не считал виноватым. Один из главных показателей человека, который находится на высоком уровне развития, определяется тем, что он спокойно выслушивает критику в свой адрес.

Первое правило разумной речи — перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому научитесь 5–10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьёт ненужный накал эмоций. Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит. Я читал в жизнеописании некоторых великих людей, что они никогда не отвечали сразу на обвинения и вообще старались ничего не говорить в гневе. Они откладывали разговор на другой день или вообще до того момента пока не успокоятся страсти. Ибо они знали– пока гнев и раздражение влияют на их речь, последствия будут печальные, а порой просто разрушительными.

Второе правило разумной речи – не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана — в крайностях. Не следует давать обет — «Буду нем как рыба». Особенно, если по вашей природе вы яркий экстраверт, то вам это может только навредить. Если ваша психофизическая природа в том, что вы должны много говорить, так говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо. Поэтому будьте открыты и доброжелательны, и главное — живите осознанно. Важно помнить, что наш уровень определяется по мелким, незначительным поступкам — как мы отреагировали на грубость в магазине, какие эмоции начинают нас переполнять, когда нас «незаслуженно» критикуют и т. д.

Три уровня речи.

Человеку на высоком духовном уровне, в благости, которому что-то про кого-то говорят плохое или он что-то оскверняющее увидел или услышал, может даже физически стать плохо. У него может возникнуть ощущение, что его физически грязью облили. Такой человек всегда говорит правду приятными словами. Осознанно говорит каждое слово, и каждое слово приносит гармонию в этот мир. В речи много безобидного юмора, часто над собой. Такие люди практически всегда здоровы и счастливы. Только может вначале сложно сдержаться от глупых высказываний или от того, чтобы быть втянутыми в бестолковый разговор.

Те, кто в невежестве, отличаются тем, что их речь полна оскорблениями, претензиями, осуждениями, угрозами, нецензурными словами и т. д. Все слова пропитаны гневом и ненавистью. Когда такой человек открывает рот, создаётся ощущение, что комнату наполняет неприятный запах. Поэтому, если такому человеку говорить что-то хорошее о ком-то, он может заболеть. Такие люди, как правило, сами осознанно или не осознанно провоцируют других, пытаясь вызвать у них энергию гнева, раздражения, обиды, зависти, т. к. на эту волну они настроены и питаются этими низшими разрушительными эмоциями. Юмор у них «чёрный», полный издевательств и радости чужому горю. Они в иллюзии от начала до конца. Таких Вселенная лечит тяжёлыми ударами судьбы и болезнями. У них быстро развиваются психические заболевания. С ними нельзя даже рядом находиться, а уж тем более общаться.

Обычно редко встречается человек, который постоянно находится только на одном уровне. Чаще встречаются смешанные типы или тип человека который может довольно быстро меняться.

Это зависит от:

— общества, которое мы выбираем – на работе, отдыхе. Например, начав общаться со страстным человеком, мы через несколько минут можем обнаружить, что активно втянуты в обсуждение политиков. Хотя ещё 10 минут назад нам не было до них дела.

— места. Например, в казино, ночных клубах, около пивных ларьков, притоне наркоманов обсуждение духовных тем трудно представить. Если место пропитано страстью и невежеством, то и звучащая там речь будет соответствующей.

— времени. Например с 21-00 до 02-00 часов– это время невежества, поэтому именно в это время хочется пойти в невежественное место, посмотреть невежественный фильм, поговорить на невежественные, в лучшем случае, на страстные темы. Утро вечера мудренее – это народная мудрость.

Давно замечено, что то, о чём ты говорил вечером и особенно если принимал какие-то решения, то утром жалеешь или как минимум видишь в другом свете. Поэтому следование простому правилу – никогда не принимать решения вечером и вообще как можно меньше говорить в это время – сделает нашу жизнь значительно счастливей и избавит от многих проблем и несчастий. Не случайно, что в природе все спит в это время. Вы когда-нибудь слышали пение птиц в это время?

Благодарность – это первый шаг к гармонии и любви.

Что сказать мне о жизни? Что оказалась длинной.

Только с горем я чувствую солидарность.

Но пока мне рот не забили глиной,

Из него раздаваться будет лишь благодарность.

И.Бродский

Важное правило — избавиться от претензий. Первый шаг к любви — это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном, все высказывают претензии — либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъявлять претензии, не всегда даже осознавая это.

Служение — это не только какая-то физическая помощь, в первую очередь, это означает — помочь человеку развить сознание Бога, подарить свою любовь, приблизить человека к Божественному. Всё, что мы делаем без любви, несёт только несчастья и разрушения, как бы благородно внешне это не выглядело. Учителя учат, что каждую секунду мы либо приближаемся к Богу, либо удаляемся от Него. Каждая ситуация — это урок. И нужно благодарить Бога за каждую посланную нам ситуацию. Всевышний — Всеблагой и каждую секунду Он желает нам только добра. Каждая секунда направлена на наше обучение.

Как только у нас появляются претензии, наш сердечный центр блокируется. Самые частые претензии — на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. Претензии проявляются не только в словах, но, в первую очередь, в мыслях, тоне, стиле общения и отношении к жизни. Каждая ситуация даётся нам для того, чтобы мы работали над собой. Чем менее мы гармоничны, тем более напряжены, тем более суровые уроки мы получим. Но как только у нас возникает принятие ситуации — происходит расслабление и, значит, эта ситуация быстро разрешится.

Аюрведа говорит, что вы не сможете избавиться от болезни, если вы её не принимаете. Это первый шаг к излечению и решению любой проблемы — полное принятие внутри, как милость Бога, эту болезнь и несчастие, а на внешнем плане нужно прикладывать все силы, чтобы её разрешить. Если мы не принимаем ситуацию, то более 90% нашей энергии пойдёт на её «пережевывание». Наш организм может справиться с любой болезнью. Также мы можем справиться с любой ситуацией и выйти из неё победителем. Если нам даётся какое-то испытание, значит, мы можем его вынести.

Бог испытаний не по силам не даёт.

Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех.

Претензии – это первый шаг к болезням и несчастьям.

Вы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. Вы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. Претензии идут от ума и ложного эго. Любые наши претензии имеют деструктивную природу, они забирают нашу энергию и закрывают наше сердце.

Истинное смирение выражается в том, что мы принимаем любую ситуацию.

Многие понимают смирение, как нечто показное: ударили по одной щеке — подставь другую. Это касается внутреннего состояния.

Мы принимаем любой подарок судьбы, каким бы он ни был.

Желательно как можно чаще повторять в уме или ещё лучше вслух: «На всё — любовь Бога».

Я давно заметил, что у людей, которые повторяли эту фразу, менялось выражение лица, они становились мягче, пропадали зажимы в теле и в целом они становились счастливей и здоровей.

Попробуйте, это работает!

Если наше подсознание будет настроено на восприятие, видение во всем Высшей Воли — это быстро приведёт нас к совершенству.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь-то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позвольте им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей — людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ?

1) Техника — Отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё — просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь — вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника — Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того, чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника — Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её до абсурдного. Здесь ключевой момент — сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать: действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть, я позвоню или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснет меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный… но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами: «Ты идиот, зачем ты вернулся?» Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

4) Техника – Противостояние
Все, что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль: «Мне не удастся совершить продажу», вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль: «Мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью и сказать себе: «Я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль: «Я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе: «Я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном,- если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.

Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники

Эти 4 техники вы можете попробовать, как боксёр боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а, может быть, нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4-ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное — не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться контролировать своё сознание.

10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:

1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. Благодарить Бога за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек.

4. Просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

5. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. Медитировать. Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).

7. Утром перед выходом на работу обнимать домашних. Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

8. Искать позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. Вечером, принимая душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

10. Общаться за столом с домашними. Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

Сердце Огненного Мира

Человеческий организм испытывает на себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно. Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию, она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.

Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей лечебной практике. Приведём некоторые из них:

«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что ты потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания.
Повторите всё снова несколько раз до тех пор, пока не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.

«Задержка дыхания». Это упражнение лучше выполнять в положении лежа и на вдохе – таким образом, в легких не должно оставаться свободной (неизрасходованной) энергии. Лежа на спине и расслабившись, начинайте делать полное дыхание. Затем на вдохе задержите дыхание на как можно длительное время, пока терпится. После мощно выдохните воздух через раскрытый рот. Ещё наши предки отмечали, что при длительной задержке дыхания в организме человека начинается энергодефицит, во время которого происходит распад всех энергоструктур, привнесённых в тело извне, за счёт которого затем и питается естественная энергосистема человека. На этом и основано лечебное воздействие задержки дыхания.

«Дыхание всем телом». В этом упражнении участвует всё тело и особенно кожа человека, через которую поступает наибольшее количество энергий извне. Энергию человеческое тело может набирать разными участками, поэтому методика упражнения основывается на том, чтобы каждый вдох мысленно направлять на определенный участок тела, акцентируя на нём внимание именно на момент вдоха.

«Очистительное дыхание». Как правило, этим дыханием и заканчиваются все оздоровительные процедуры, основанные на дыхании. На вдохе выполните «полное дыхание», задержи его на несколько секунд, а затем рывками (толчками) выдыхайте воздух через рот до полного опустошения легких. Такое упражнение максимально очищает энергоструктуру тела от чужеродных или неблагоприятных контактов.

«Дыхание, улучшающее работу памяти». Стоя с ровной спиной, нагните голову и начинайте медленно втягивать носом воздух. Затем поднимите голову вверх и с открытыми глазами задержите дыхание на 8-10 секунд. После снова наклоните голову, сложите губы трубочкой и медленно выдыхайте до самого конца. Упражнение нужно повторить 4 раза (4 вдоха и 4 выдоха). Выполнения такого упражнения достаточно 1 раз в день на протяжении 20 дней. Память будет просто прекрасной!

«Воздух для закаливания». Наши предки использовали всегда и в полной мере. Ведь такое действие, действительно, стимулирует все защитные силы организма, лечит и предотвращает заболевания дыхательной и сердечно сосудистой системы. Воздушные ванны до сих пор считают самым лучшим оздоровительным и профилактическим средством, и особенно ванны, принимаемые на рассвете, когда солнце пронизывает весь воздух ультрафиолетом и насыщает организм жизненной энергией.

Источник: RodoSlava.Ru

Для того, чтобы понять, как развить интуицию, прежде надо четко уяснить, как она работает.

Наверняка вы знаете, что такое сознание и подсознание. Сознание это часть разума, которой мы думаем, способность к воспроизведению действительности в мышлении. Мы можем наблюдать работу сознания, видеть, как в голове рождаются мысли. Подсознание же — область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений. Здесь понимание о жизни в целом, о различных жизненных ситуациях, о себе и людях. Все это находится вне нашего сознания, то есть, скрыто от наблюдения и понимания. Наше подсознание подобно хранилищу, в котором находится все, что происходило в нашей жизни, все, что мы когда либо слышали, видели и чувствовали.

По словам учёных, сознание человека способно воспринимать 15 единиц информации в секунду, в то время как подсознание — до миллиарда. Оно улавливает всё, что не выражено в словах, что витает в воздухе. То есть, подсознание содержит всю полноту знаний, необходимых для принятия правильных решений. Оно выдаёт нам неожиданные ответы на волнующие нас вопросы, предлагает нестандартные решения проблем, и происходит это как вспышка, озарение. То, о чём так долго не могло догадаться сознание, размышляя не один день, подсознание выдало спонтанно на блюдечке. Так вот интуиция это наш канал связи с подсознанием, инструмент для получения ответов на любые свои вопросы, наш неосознанный опыт.

1. Первое правило развития интуиции это вера в неё, вера в её существование. Невозможно отрицая источник получения информации им воспользоваться. Это как визуализация желаний, работающая только для тех, кто в неё верит.

2. В полной мере развить интуицию и умело ею пользоваться может только человек, чья уверенность в себе на должном уровне. Низкая самооценка не позволяет поверить в возможность принятия правильного решения, плодя сомнение за сомнением. Не доверяющий себе человек свои чувства (интуицию) не слушает.

3. Чтобы получить ответ на интересующий вас вопрос, для начала его надо задать. Обратите вопрос внутрь себя, в глубину своей души.

4. Вопрос должен быть чётко поставлен и задан в форме, предполагающей односложный ответ – «да» или «нет». Наиболее чёткие ответы интуиция даёт через утвердительную форму, а не через вопросительную. Например, вместо вопроса — «Нужно ли мне заключать эту сделку?» или «Стоит ли мне связывать судьбу с этим человеком?» надо произнести утверждение — «Мне нужно заключить эту сделку» или «Мне стоит связать судьбу с этим человеком», и уже на противоречии, ясный и понятный ответ-ощущение будет вам дан. При развитии интуиции, форма вопроса является одним из самых важных моментов. Утверждение отсекает логику и размышления, которые могут включиться в процесс поиска ответа.

5. Интуитивные ощущения, которые не являются ответом на вопрос и приходят сами собой, игнорировать не стоит. Интуиция, как и подсознание, работает постоянно, следовательно, обстоятельства, которых мы предусмотреть не можем, рождают упреждающие интуитивные ощущения. И чем больше внимания мы будем уделять своим ощущениям, тем быстрее наступит момент, когда задавать вопросы уже не потребуется, потому что ответы будут поступать сами.

6. Методы развития интуиции предполагают вопросы, которые имеют реальное значение, ответы на которые, действительно, волнуют вас. Интуиции чужды такие вопросы как – «Посмотреть мне телевизор или почитать газету?», «Принять душ или пойти в баню?» и т.п. Не засоряйте вашу с ней связь.

7. Начните с малого, не беритесь за решение глобальных вопросов сразу. Пусть вопрос будет значим, но не глобален и не бессмыслен.

8. Важный момент в развитии интуиции это умение её слышать. Ответы интуиции, получаемые человеком, могут быть различны:

Это может быть звук, который мы слышим так же, как слышим речь, произнесённую про себя.
Это могу быть тактильные ощущения, которые могут выражаться в виде покалывания или учащённого сердцебиения, вас может бросать в жар или вы можете ощущать озноб. Часто бывает, что тактильные интуитивные ответы точно завязаны на левую и правую стороны тела: любые ощущения в левой стороне означают ответ «нет», а в правой — «да».
Чувственные интуитивные ощущения сопровождаются изменением в настроении. При возникновении чувства радости, подъёма в настроении — ответ «да», и напротив, если ваше настроение упало — ответ «нет». Так же человек может испытывать чувство тревоги («нет») и спокойствия («да»).
Ответ интуиции может быть получен в виде образа, который придёт к вам, как только вы закроете глаза. Как индивидуальна форма ответа, так и индивидуален визуальный интуитивный ответ. Это могут быть различные цвета, вы можете чётко увидеть «да» или «нет», «+» или «-».
Очень редко, но всё-таки встречается вид интуитивного ответа, выражающийся в различных запахах и ароматах.
Когда у человека слабо выражены интуитивные ощущения, ответы могут приходить извне. Внешними источниками могут служить: СМИ (телевиденье, радио, газеты), книги, разговоры… часто их называют знаками. После заданного вопроса ответ приходит в понятной форме (попадётся статья в газете, птичка сядет на подоконник и будет стучать вам в окно, получите письмо от человека, которого давно забыли…).

9. Чтобы эффективность интуиции была максимальной, необходимо работать со своими ощущениями. Когда задаёте вопрос, не ждите ответа в конкретной интуитивной форме, просто прочувствуйте свои ощущения.

10. Уединённая обстановка на первых шагах развития интуиции будет способствовать точному пониманию своих ощущений (в дальнейшем и суета окружающего вас мира не станет помехой для получения своевременных ответов интуиции).

Займите удобную позу, позаботьтесь о тишине и о том, чтобы вас никто не отвлекал, закройте глаза, расслабьтесь и задайте, действительно, волнующий вас вопрос, прислушиваясь к себе ждите ответ. Не всегда ответы приходят сразу, не опускайте рук, знакомьтесь со своей интуицией.

11. В момент, когда вы от своей интуиции ждёте ответа, не включайте логику, не взвешивайте все «за» и «против», а просто наблюдайте за ощущениями.

12. Бывает, что интуитивные ответы не совпадают с реальностью, в таком случае проанализируйте ситуацию, возможно, логика успела вмешаться в ваше решение или помешали сомнения.

Неудачи — отличное средство для развития интуиции и оттачивания мастерства интуитивного мышления.

13. Всегда исполняйте решения, приходящие через интуицию, иначе пропадает вера и необходимость интуитивных ответов.

В конце хочу предостеречь всех от слепого доверия только своим чувствам. Вы в равной мере должны использовать и интуицию, и логику с её здравым смыслом. Интуиция не должна быть истиной в последней инстанции. Важно понять, в какой ситуации стоит отдать предпочтение логическому мышлению и принимать решения, основываясь на нём, а когда положиться на интуицию.

Например, если мы владеем полной информации о предмете или ситуации, нам всё понятно и предельно ясно, интуиция и способность предвидения ни к чему. Другое дело, когда нам не известны все данные, когда мы не уверены, какой выбор сделать или когда хотим знать, чем закончатся наши начинания, можно прибегнуть к интуиции.

Сайт: КОНСТРУКТОР УСПЕХА

Вор и теолог решили сбежать из тюрьмы.

Когда вор перелезал через стену, охранник услышал какой-то шум.

— Кто там?

— Мяу, — ответил вор, имитируя кота, и благополучно прошел.

За ним пошел теолог, и снова охранник услышал какой-то шум.

— Кто там?

— Никто, — ответил теолог, — Так, еще один кот!»

Во внутреннем мире знания вообще не помогают. Вы должны познать себя.

Пока вы не познаете себя, все ваши верования будут обременять вас; они не помогут вам избавиться от бремени, они не помогут вам быть свободными. Они создадут новые зависимости, прекрасные зависимости.

http://oshogid.com/

1. В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — ПРОСТО ДЫШИ

Как только на нас наваливается груз ответственности, мы перестаем дышать. В буквальном смысле слова! Находясь в стрессе, человек постоянно задерживает дыхание, как под водой.

Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит! И что еще немаловажно — концентрируясь на дыхании, перестаешь «жевать» мысли о том, что тебе тяжело. Забываешь об этом напрочь.

2. ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ РАССЛАБЛЕН, ТЕМ НА БОЛЬШЕЕ СПОСОБЕН

Быстрее, выше, сильнее? Олимпийские принципы помогают достигать неплохих результатов через боль, лишения и надрыв здоровья. Йоги владеют телом не хуже любых спортсменов, но при этом они всегда расслаблены, а на лице — блаженная улыбка. Занимаясь, они отпускают ситуацию, не гонясь за результатом, а сосредотачиваются на процессе.

Освоив этот принцип, вы научитесь «не париться» даже в самых непростых жизненных ситуациях. И это не пофигизм, как может показаться. Лишь умение отличать моменты, когда необходимо влиять на ситуацию, а когда — дать ей самой разрешиться.

3. БОЛЬ — ЭТО РЕАКЦИЯ ТЕЛА НА НЕПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ

По мере того, как ум находит контакт с телом, становится очевидно, что боль, чаще всего, начинается со спазма, а спазм — с негативной эмоции. Стараясь принять то, что нам не нравится, взваливая на себя неподъемный объем задач, обманывая или даже просто слушая, как обманывают другие, мы «зажимаем» тело.

Болью тело сигнализирует о том, что больше не может находиться в неестественном состоянии «сжатия» и требует расслабления. Простуда «сваливает» в постель именно тогда, когда мы перегружаем себя работой.

4. ПОСТОЯНСТВО ПРАКТИКИ

Совершенно необязательно каждый день совершать двухчасовые тренировки. Но короткий комплекс утренних упражнений необходимо выполнять ежедневно. Без исключений. Это тренирует не мышцы, а само намерение быть здоровым и спокойным. А еще это формирует силу воспитывать в себе новые хорошие привычки и отказываться от дурных.

Да вот беда, душа-то чаще всего хочет другого! Быть свободной, творить, летать, парить, наслаждаться каждым мгновением… Но ум твердит: добивайся успеха, достигай поставленных целей, стремись, чтобы все было, как у людей! И в итоге у тебя может быть «все, как у людей», даже лучше: и успех, и деньги, и семья, и дом, и дача; машины, шубы и бриллианты… Да только все это не является эквивалентом счастья. А если душа не поет от счастья, то все твои достижения, к которым подталкивает тебя ум, бесполезны, оказываются лишь ненужной тратой сил и времени.

Бездушное отношение к себе приводит в конечном итоге не только к полному отсутствию счастья в жизни (несмотря на присутствие в ней всевозможных материальных благ), но и к разрушению здоровья, преждевременному старению, упадку сил, усталости и апатии. Потому что тело, организм не терпят бездушного отношения. Тело — это ведь не механизм, не машина! У него есть душа. И когда мы общаемся с ним душевно, а не механически, оно непременно откликается. И запускает программу здоровья, омоложения и самовосстановления.

Но для этого, конечно, придется произвести некоторый переворот в своих мозгах. А именно, признать, что путь ума привел тебя, моя дорогая, в тупик. И теперь ничего не остается, как кардинально развернуть себя и свою жизнь на сто восемьдесят градусов. Начать жить отныне не умом, а душой! Это означает — ни больше ни меньше — стать счастливой прямо с этой минуты. Потому что душа, когда мы к ней обращаемся, мгновенно дает ощущение счастья. А затем в жизнь приходят волшебные перемены.

Так что поскорее затыкай рот этому коварному уму, который, конечно, уже твердит тебе: все это неправильно, просто фантазии, а в реальности вернуть здоровье, молодость и красоту невозможно. А ты задай ему вопрос, твоему уму: он-то что хорошего дал тебе в жизни? Ничего, как оказалось? Обещал много, а в итоге получился пшик? То-то и оно. Так что пусть теперь помолчит, этот самый ум, уже продемонстрировавший свою несостоятельность. Он и в самом деле ни на что не способен, кроме пустой болтовни.

Жизнь и радость — синонимы

Иное дело — душа. Она может все. Она всесильна. В отличие от ума, душа немногословна, услышать ее голос значительно сложнее, потому что он тих. Но тот, кто последовал ему, обрел весь мир, все его блага, все счастье, которое способна подарить нам жизнь.

Очень многие люди сталкиваются с проблемой: как вернуться к своей душе? Как ее услышать и почувствовать?

Часто человек настолько далеко уходит от душевной жизни, что душу свою в себе самом уже никак не ощущает. Или чувствует, что внутри у него что-то болит, и думает, что это болит душа. А на самом деле это негативные переживания, которые он накопил за свою жизнь. Они легли на душу мертвым грузом, покрыли ее плотной оболочкой. Вот эта самая оболочка и не дает почувствовать душу, отзывается болью.

Поэтому некоторые люди боятся обращаться к своей душе. Им кажется, что это будет очень болезненным и ничего хорошего не даст.

Это ошибочное представление! Обращение к душе всегда приносит нам только ощущение счастья, радости, наполненности жизни!

Боль дает не душа, а наслоения негатива на ней.

Но если нам удается добраться до души, она сама же и поможет их скинуть, как шелуху с луковицы! И буквально затопит нас счастьем, радостью и позитивной энергией, с помощью которой мы и здоровье свое восстановим, и обретем все необходимые нам блага жизни.

Эти негативные переживания — словно черные тучи на небе. Но ведь за тучами всегда светит солнце!

Душа, как и солнце, переполнена светом, позитивной энергией. Потому что это не что иное, как частица Бога. Душа — это Бог внутри нас! А Бог является неиссякаемым источником любви, света, энергии, способной творить чудеса. Чувствуешь, чего ты себя лишаешь, не давая проснуться этому чудодейственному источнику счастья внутри себя?

Человек, не желающий пробудить свою душу, по сути дела отнимает у себя саму жизнь. Потому что жизнь без души — это холодное прозябание. Даже если ты миллиардер и у тебя есть все, о чем, казалось бы, можно только мечтать.

Так что, если хочешь жить, пробуждай душу! Иного пути нет.

И вот тут я предлагаю тебе вспомнить, что мы с тобой собрались играть. Да, оздоровление и омоложение — дело увлекательное и веселое. И чем веселее и легче ты к этому занятию подойдешь, тем лучше результат. Так что поскорее забудь о своей серьезности. Не напрягайся. То, что я предлагаю тебе сделать, — легко и просто. Поэтому не нужно воспринимать все упражнения, которые я тебе дам, как какую-то тяжелую и ответственную работу. Тяжесть и сложность отменяются! Позволь себе расслабиться и поиграть. Сейчас ты на своей территории — территории твоей души. А потому никому не обязана давать отчет о достигнутом результате. Не заставляй себя делать что-то через силу. Душа подобна цветку, которому невозможно приказать расцвести, но можно создать условия для его роста. Точно так же и в игре. Не дави на себя. Пусть все будет, как будет. Ценность игры в процессе, а не в результате. Поэтому в любом случае, включаясь в игру, ты оказываешься в выигрыше. Отрицательного результата тут просто не может быть.

И помни: ты делаешь это для себя, а не для кого-то. Хотя бы наедине с собой ты имеешь право на игру.

Играть — это прежде всего создавать образы. Вспомни, как, будучи маленькой девочкой, ты играла в дочки-матери или в другие игры. В игре ты входила в новый, отличный от будничной жизни образ и создавала вокруг себя образы иной реальности. Это и была подлинная жизнь души. Именно поэтому воспоминания о том, как мы играли в детстве, обычно наполнены для нас счастьем. Тогда мы жили душой. Пока взрослый мир не отучил нас от этого, лишив тем самым подлинного счастья.

Но ничто не мешает вновь вернуться в мир души, в мир счастья. Надо просто снова научиться творить образы. Вернее, вспомнить, как это делается, — потому что на самом деле ты это умеешь, умела всегда, но слегка подзабыла.

Итак, вспоминаем. Вот представь, что перед тобой целое блюдо спелой клубники. Нет, глаза закрывать не надо, душа лучше видит с открытыми. Представляешь? Ягоды крупные, поблескивающие красными боками, а какие они ароматные и сочные…

Ну как, слюнки потекли? Поздравляю тебя, моя умница и красавица, ты сотворила образ — вернее, его создала твоя душа при твоем непосредственном участии. Вот видишь, как хорошо ты умеешь это делать! То ли еще будет…

Мы можем создать образы чего угодно: любого предмета, вещи, человека, болезни и здоровья, негативного переживания и радости, счастья… Творя образы и работая с ними, мы будем двигаться ко все большему здоровью, молодости, счастью!

А пока предлагаю тебе потренироваться.

Посмотри на какой-нибудь предмет в своей комнате, а потом отвернись и представь, как он выглядит, вызови его образ перед внутренним взором.

Вспомни, что находится в соседнем помещении, и представь его обстановку.

Вспомни какой-нибудь уголок природы, где ты недавно побывала. Представь его не как картину на стене, а будто ты и сейчас там. Пусть включатся твои чувства: вообрази и то, что ты видишь, и то, что слышишь — как птицы поют, шумит море или листва деревьев, и то, что ощущаешь, — как ветерок прикасается к коже, пригревает солнце…

Вспомни вкус яблока, лимона, банана, шоколада, красной икры…

Представь, как плывешь по морским волнам или скользишь коньками по льду.

Представь, что смотришь на звездное небо.

Представь, что зябнешь на морозе. А теперь — что жаришься на знойном пляже.

Придумай сама, что бы тебе еще хотелось представить!

Ну как, тебе понравилось это путешествие в мир образов, во вселенную души?

Ты чувствуешь, как радуется твоя душа! Потому что ты, наконец, вспомнила о ней и заговорила на понятном ей языке — языке образов.

Душа уже начала работать, пробуждаться, наполнять тебя позитивной энергией.

Это всего лишь предварительная подготовка, но положительный результат уже есть. А главные чудеса еще впереди.

Скажу тебе еще только такую важную вещь: нужно научиться отличать образы души от образов ума. Да, ум тоже способен создавать образы, но обычно они плоские, безжизненные — словно черно-белая фотография по сравнению с яркой цветной реальностью. Такие образы не имеют отношения к вселенной души. Стало быть, не могут помочь нам вернуть свое здоровье, молодость и счастье. Ты быстро научишься отличать их от подлинных — живых и наполненных энергией образов души. Главное отличие: они всегда появляются перед внутренним взором мгновенно, словно сам собой, тогда как образу ума требуется время. Ум не может создать его сразу, ему нужно потрудиться. А вернее, мы должны принудить его создать образ. Душу заставлять не нужно, она творит образы сама и делает это легко и просто, так же естественно, как расцветает цветок.

Еще одно важное отличие: образы души живые, дышащие, вибрирующие, способные меняться, тогда как образы ума неживые, застывшие.

Потренировавшись в создании образов, ты легко приобретешь навыки, чтобы отличать одни от других. Хоть раз прочувствовав это отличие, ты уже никогда ни с чем не спутаешь образы души, как не спутаешь живого человека с его фотографией.

Как же мы будем работать с образами, необходимыми для возвращения молодости, красоты, здоровья? Так же как и с любыми другими. Для этого существует главный, базовый метод — упражнения, которые я называю царскими. И если ты уже читала мои книги, то знаешь о них.

Может быть, тебе, милая читательница, кажется странным, что я называю их царскими? Сейчас объясню, почему это слово тут более чем уместно.

Потому что тебе, моя дорогая, уже давно пора занять свой царский трон. Ты — царица своей жизни! Каждому человеку по праву рождения уготован свой престол, на который он должен воссесть, чтобы обрести свое царское достоинство. Да вот только милые и дорогие любящие женщины сплошь и рядом уступают его кому-то другому… И на престоле, предназначенном только для тебя, наверняка восседает даже не один человек, а множество — все те, кто тебе важен: любимые и друзья, дети и родители, какие-нибудь непоколебимые авторитеты среди знакомых и даже незнакомых тебе людей. Всех ты вознесла на самый высокий пьедестал, а сама лишь топчешься у его подножия, ведь так? Часто повторяешь, что тебе самой ничего не нужно — лишь бы было хорошо детям, мужу, маме с папой, начальнику… Да, конечно, ты их любишь, а потому уступаешь им свой царский трон. Но только почему ты так не любишь себя, что довольствуешься жалкой ролью прислуги, верноподданной придворной, тогда как рождена царицей?

Я открою тебе секрет, моя милая: у каждого из тех, кого ты милостиво усадила на свой трон, есть свой собственный. В твоем престоле они не нуждаются! Они тоже цари, но должны находиться на своем, а не на твоем месте. А твое — оно и есть твое и только твое.

Стоит вновь обрести свое царское достоинство. Потесни-ка тех, кто занимает твой трон не по праву. Этим ты их нисколько не унизишь и не повредишь. Напротив, это будет проявление твоей любви к ним, ведь таким образом ты поможешь своим близким и любимым людям тоже стать царями на своих собственных тронах. Не станешь навязывать им свою роль — роль, для которой они не созданы. А на свой трон, наконец-то, усядешься сама.

Быть царицей своей жизни — значит обрести власть и могущество. Да, теперь все в твоих руках. Значит, душа сможет расправить крылья и начать осуществлять свою миссию, для которой она пришла на Землю, а именно, нести счастье, любовь, радость, богатство, успех и здоровье тебе самой и окружающему миру.

В нашем упражнении роль царского трона будет исполнять обычный стул. Но ведь мы работаем с иной реальностью, с миром образов! Мы подключаем к работе такой чудесный инструмент, как воображение. И с его помощью превращаем стул в настоящий царский престол.

Я лишь вкратце напомню тебе, в чем состоит техника царских упражнений. Более подробное описание ты можешь найти в моих предыдущих книгах. А сейчас мы лишь освежим в памяти основные этапы, чтобы, следуя им, тем не менее проявить максимум творчества, включить воображение и дать простор своей душе.

Лермонтов Владимир

Помните, дорогие: Бог не осуждает никого. Бог не осуждает тех людей, кто идёт по пути страданий. Бог не осуждает и не наказывает. Вы ведь уже понимаете, что ваши страдания — это не наказание от Бога. Это то, что вы создаёте сами.

Если вы не хотите принять дар нейтрализации кармы, это ваш выбор, на который вы имеете право. Бог не осудит и не накажет за него. Но зачем вам проживать жизнь в страданиях, когда это совсем не обязательно? Для человека новой эры это уже абсолютно неуместно, дорогие!

Оставьте страдания в прошлом. Вы уже достаточно настрадались в течение долгих тысячелетий, на протяжении всех своих предыдущих воплощений — дорогие, пора прекратить это! Поставьте точку на этом. Выйдите на другой путь — на путь, где вы выбираете восхождение по виткам эволюционной спирали к любви и свету, а не нисхождение по пути боли и страданий.

Сделайте выбор, дорогие. Помните, что всё зависит только от вас. Выбирайте путь без страданий, путь любви и света, — это в ваших силах. У вас есть для этого всё. Вы можете жить прекрасной, достойной жизнью, не зная нужды, получая все причитающиеся вам дары здоровья, изобилия, счастья.

Да будет так.

С любовью к вам, Крайон.

От автора:

Многие люди спрашивают: «Но как быть, если я создал причину своих нынешних бед в одном из прошлых воплощений? Я ведь не могу помнить, какая ситуация, какие диссонансные энергии положили начало разворачиванию кармы? Как же я в таком случае могу её разрядить?»

На самом деле нам вовсе не обязательно вспоминать наши прошлые воплощения, чтобы нейтрализовать карму. Нам не нужно знать, какие конкретно ситуации в этих прошлых воплощениях породили наши нынешние беды. Ведь если энергия не отработана как надо, то она создаёт одни и те же уроки из воплощения в воплощение. Даже в пределах одной жизни вы можете заметить, что у некоторых людей повторяются сходные проблемные ситуации. Так проявляет себя действие кармы.

Неотработанные диссонансные энергии имеют свойство накапливаться. Поэтому одни и те же уроки могут, повторяясь с каждым следующим разом, усугубляться, нести все больше боли и страданий. Но каждый раз, когда такой урок повторяется, у вас есть шанс нейтрализовать диссонансные энергии. Вам не нужно заглядывать в давнее прошлое, чтобы нейтрализовать энергии там. Нейтрализуйте их здесь и сейчас — в настоящий момент вашей жизни. Таким образом вы прервёте цепочку негативных событий, тянущихся из давнего прошлого.

Не нужно вспоминать события прошлого. Нужно разрядить в настоящем пришедшие оттуда энергии. Так вы прервёте действие кармы, и нежелательные события больше не повторятся.

Будьте благословенны на вашем пути!



Практика:

Упражнение 1

Встаньте перед зеркалом, увидьте в глубине своих глаз отсвет своей Божественной сути. Непременно вслух произнесите следующие аффирмации:

Я — прекрасное существо Света — частица Бога. Я — Божественный Дух, действующий в материальной оболочке. Я иду путём Любви и Света. Я двигаюсь по восходящей спирали эволюции.

Я оставляю страдания в прошлом. Я благодарю прошлое за все уроки, которые мне довелось пройти. Я благодарю боль и страдания — они были мне даны, чтобы я получил опыт трансформации диссонансных энергий в Любовь и Свет Бога. Я отпускаю прошлое. Теперь я иду другим путём — без страданий, без боли, путём Божественной благодати и обретения всех уготованных мне Богом даров.

Я достоин жить в мире, спокойствии, достатке. Я достоин самостоятельно создавать свою счастливую судьбу.

Каждый миг моей жизни я излучаю благодатные энергии Любви и Света и тем самым создаю для себя благополучное, мирное, счастливое настоящее и столь же благополучное, мирное, счастливое будущее.

Упражнение 2

Это упражнение желательно выполнять каждый вечер перед сном, а по возможности и в течение дня, когда вы чувствуете, что вольно или невольно стали источником диссонансных энергий.

Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя, мысленно соединитесь со своим Божественным центром. Представьте себе, что там, в глубине вашего внутреннего пространства, в вашем Божественном центре есть сияющий источник света. Или вы можете представить это как чистейшей воды кристалл, бриллиант. Этот источник света способен нейтрализовать те диссонансные энергии, которые вы испускаете.

Теперь вспоминайте те дискомфортные ситуации, какие были у вас в течение дня, и те чувства, которые вы испытывали. Не бойтесь вновь прикоснуться к этим чувствам. Затем направьте на них свет из Божественного источника. Или вы можете мысленно поместить эти чувства в ваш Божественный источник света, и наблюдать, как они растворяются, исчезают, трансформируясь в свет.

Затем представьте себе, что вы находитесь в объятиях прекрасного белоснежного ангела, сияющего существа из Света. Этот ангел — ваша Божественная ипостась. Он стоит за вашей спиной и обнимает вас, окутывая Божественным светом.

Посмотрите на себя — человека — глазами этого ангела. Посмотрите его глазами на ситуацию, вызывающую у вас наибольший дискомфорт. Мысленно окутайте светом эту ситуацию. Увидьте мысленным взором, как она оказывается заключена в светящейся сфере, в которой растворяются и трансформируются все диссонансные энергии.

Снова мысленно вернитесь в свою человеческую ипостась. Поблагодарите ваше Божественное Я за помощь в нейтрализации кармы.

Если случилась какая-то нежелательная ситуация и вы стали источником диссонансных энергий — постарайтесь не затягивать с выполнением этого упражнения. Чем меньше времени пройдёт до нейтрализации этих энергий, тем меньше шансов, что они успеют развернуться в физической реальности и причинить вам вред.

Ежевечерне выполняйте это упражнение обязательно, даже если вам кажется, что испущенные вами диссонансные энергии в этот день были очень незначительны. Не пренебрегайте этим, ведь даже незначительный дисбаланс склонен разрастаться в большие проблемы, если мы вовремя его не убираем. Не ждите проблем — каждый вечер просматривайте мысленно все ситуации, случившиеся в течение дня, и наполняйте их энергиями Любви/Света. В таком случае вы постоянно будете на корню пресекать разворачивание кармы.

По материалам книги: Шмидт Тамара — Крайон — «Как защитить себя от вредного воздействия и вывести на белую полосу».

Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет. Лучше всего повесить их в комнате, чтобы они постоянно попадались на глаза. Попробуйте, и очень скоро убедитесь, что жить Вам стало значительно легче.

Рис. Правила судьбы - соблюдай и будешь счастлив!

1. Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.

2. Чтобы достичь желаемого, одного желания мало - нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.

3. Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.

4. В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.

5. Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.

6. Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.

7. Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.

8. Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.

9. В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.

10. Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.

11. Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше.

12. Выбор в жизни есть всегда. Иногда он заключается в отсутствии выбора. В мире много возможностей. Но, приобретая одно, всегда теряешь что-то другое. Поэтому потери неизбежны. Но их всегда можно рассматривать как новое приобретение.

13. Новое всегда подразумевает разрушение старого. Но нужно не только разрушить, но и расчистить место. А для этого требуются силы, время и знания. Ведь нужно знать, что строить и как. Если таких знаний нет, то лучше не разрушать. Иначе можно построить что-то ужасное.

14. Человек пытается изменить жизнь, но ему мешают старые стереотипы и привычки. Они всё время стараются вернуть его к привычному времяпровождению. Поэтому изменения всегда идут очень медленно и требуют больших душевных затрат.

15. Любой из нас притягивает к себе именно то, что он больше всего любит, ждёт или боится, так как именно на этом фокусируется сознание. Судьба никогда не даёт лишнего. Она щедра, но только в рамках желаемого. Раздвиньте рамки и получите больше.

16. Вся жизнь – это сплошные противоположности. Кого-то мы любим, а кого-то ненавидим. С кем-то дружим, а с кем-то соперничаем. Приобретаем и теряем, встречаемся и расстаёмся. Человек стремится к стабильности и в то же время испытывает неудовлетворённость от размеренного течения жизни. Невозможно что-то понять, не зная его противоположность.

17. Люди стремятся к гармонии. Но чтобы её достичь, нужна гармония внутри себя. Это принятие своих достоинств и недостатков, осознание своего несовершенства и внутренняя умиротворённость. Необходимо, чтобы разум, поступки и чувства действовали согласованно.

18. Надо понимать, что мир вовсе не создан для одних лишь удовольствий. Очень часто он не соответствует нашим ожиданиям и представлениям о нём. Но нужно всегда стремиться делать добро. Тот, кто не способен на это, никогда не сможет оценить добро, полученное от других.

19. Человека всегда раздражает в людях то, что сидит в нём самом. Другие люди могут стать для нас зеркалами. Нужно только внимательно вглядываться в них. Тогда мы сможем лучше узнать себя.

20. Если Вас охватывает сильное желание чем-то обладать, то это означает, что Вы не признаёте своих способностей и достоинств. Вглядитесь в себя, может Вы обладаете гораздо большим, чем желаете.

21. Очень сложно противостоять негативным мыслям. Они заставляют страдать, мучиться, волноваться. Из этого негативного роя выделите одну мысль и подавите её. Тогда Вы разорвёте вредоносную цепочку, и она уже не будет так сильно досаждать Вам.

22. Примите себя таким, какой Вы есть. Тогда тревоги, волнения, комплексы исчезнут, и Вы сможете начать полноценную жизнь.

23. Мир, окружающий нас, абсолютно нейтральный. Это мы сами делаем его плохим или хорошим. Старайтесь воспринимать реальность позитивно, и тогда она станет счастливой и радостной.

24. Никогда не относитесь к мнению окружающих как к истине в последней инстанции. Быть для всех хорошим нельзя. Всегда найдутся недоброжелатели. Не позволяйте им брать над Вами верх.

25. Все мы приходим в этот мир из ниоткуда и уходим в никуда. Так может быть смысл нашего существования и есть сама жизнь во всех ее проявлениях?

Простые правила не правда ли? Но тем не менее они очень благотворно влияют на мировосприятие. Соблюдать их не сложно, а пользу они приносят неоценимую!

Источник: https://psi-technology.net/

Дети – души, которые приходят в нашу семью, но у них своя жизнь. В этих утверждениях есть доля истины. Но я твердо уверен, что если у человека нарушена связь с родителями и родом, то у него не может быть ни гармоничной семьи, ни успешной карьеры, ни крепкого здоровья.

Нашей жизнью управляют подсознательные программы, которые мы приобрели в детстве. Характер ребенка и его отношение к миру закладывается в первые 2–3 года. Энергетика определяет в этом мире почти все, даже деревья и камни попадают под мужскую или женскую энергию. И человек ТАКЖЕ – результат взаимодействия инь и ян, сочетание мужского и женского начала. Важно, чтобы это сочетание было гармоничным.
Если женщина не уважает своего мужа, говорит, что «он ей всю жизнь испортил», берет на себя мужские функции, концентрируется на карьере, у нее начинается дисбаланс сначала на уровне ума, затем – тела. Если мужчина становится женственным, ему хочется, чтобы за ним ухаживали, он не желает брать на себя ответственность за свою женщину и детей, у него закрывается мужское начало.

Понять, как обстоят дела с энергией у вас и ваших близких, просто: взгляните на то, как у человека складывается личная жизнь. Заботится ли мужчина о своих детях и жене? Стремится ли женщина к тому, чтобы реализовать себя в семье? Или ее интересуют только карьера и деньги? Если вы заметили, что часто болеете, здесь тоже не обошлось без проблем с родителями.
Мать для нас – олицетворение женского божественного начала, отец – мужского. Левая часть тела связана с женской энергией, правая – с мужской. Многие восточные врачи на диагностике обращают внимание на то, какая сторона тела у человека болит. Так определяя, в чем причина болезни. Задумайтесь: как в вашей семье относились к мужчинам и к женщинам? Были ли в роду проблемы, которые повторялись из поколения в поколение? Если это так, то вам важно разорвать замкнутый круг, чтобы жить гармонично и счастливо.

Как исправить ошибки?
Простите ваших родителей.
Прошлое может как забирать у нас энергию, так и давать силы. Если у вас есть непрощенные обиды или чувство вины за то, что вы кого-то обидели, то, вероятно, в настоящем у вас возникают проблемы. Люди, которые символизируют для нас прошлое, – наши родители. Если вы за что-то на них обижены и не можете простить, то у вас закрывается энергетическая поддержка рода и вселенной. Это может отразиться и на ваших детях.
К примеру, если в вашей семье из поколения в поколение повторяются обиды на мужчин, то прекращается приток мужской энергии и, как следствие, невозможен успех во многих видах деятельности, у женщин не складывается личная жизнь, появляются болезни, которые локализуются в правой части тела.

Однажды ко мне на консультацию пришла женщина, у которой астрологически и кармически все было хорошо. Но при этом личная жизнь у нее не ладилась, мужчины уходили один за другим. Мы разговорились, выяснилось, когда ей было 13 лет, ее отец хотел уйти из семьи. Позже родители помирились, и девочка об этом забыла. Но она пронесла эту обиду через всю жизнь, сама этого не осознавая.

Если у женщины есть нерешенные проблемы в отношениях с отцом, едва ли у нее будет собственная гармоничная семья. Если же у мужчины есть агрессия по отношению к отцу, у него вряд ли возможна успешная карьера. Кроме этого, могут возникать проблемы с госструктурами, которые также связаны с мужским началом.
Первое, что нужно сделать, – мысленно вернуться в прошлое и вспомнить обиды, которые вам нанесли значимые взрослые. Вы думали, что ваш дедушка оставит вам в наследство много денег, а он этого не сделал. Или другая картинка из прошлого: вы маленькая девочка, которая не виделась с папой целый день и успела соскучиться. А он, входя в дом, встречает ее строгим окриком, мол, «оставь меня в покое». Представляйте себе эту сценку спокойно, старайтесь не включаться в нее эмоционально. Мысленно «пройдитесь» по своему телу, нигде не должно быть напряжения. Говорите себе: да, у меня такой папа и такая мама, я не могу этого изменить. Если в настоящем родственники поступают не так, как вам хотелось бы, избегайте осуждения. Свекровь не хочет проводить время с внуками. Это ее выбор, а вы сделайте свой – живите без обид и осуждения.

Почитайте ваших родителей.
Будда говорил, что, даже если мы будем всю жизнь служить своим родителям, у нас не хватит времени, чтобы отдать им долг. Если вам кажется, что ваши родители живут неправильно, вспомните, что они дали вам жизнь. Нам даются родители, которых мы заслужили и те, которые лучше всего подходят для отработки кармических задач. В России уважение к родителям искоренялось долгие годы. Считалось, что ради служения родине можно отказаться от своих родных. Но это неуважение к роду. Многим из нас кажется, что родители слишком консервативны, не воспринимают новые знания. Но задумайтесь над тем, что звучит во многих религиях: «Чти отца и мать своих». Почитай их без каких-либо условий!

Служите своему роду.
Как-то в одну из больниц в Казахстане привезли пожилого человека. Его сопровождали четверо его взрослых сыновей. Когда выяснилось, что нужно купить очень дорогие лекарства, они заняли деньги и купили их. Хотя потраченная сумма равнялась годовому доходу четырех семей. Вы хотели бы, чтобы у вас были такие дети? Значит, вы сами должны стать таким ребенком. Служите близким с радостью, делайте их счастливыми. Кто-то может сказать: «Нужно заботиться о маме, куплю ей новую машину, она давно об этом просит». Но дело не только в материальной поддержке. Гораздо важнее чувство, которое за этим стоит. Лучше от души обнять маму и сказать ей добрые слова, чем откупиться от нее машиной.

Главное – научиться жить здесь и сейчас. Первое, что вы можете сделать для служения своему роду, – это работа над своим духовным ростом. Второе – помогите вашим родным приблизиться к безусловной любви. Если у них есть вредные привычки (например, зависимость от алкоголя или табака), попытайтесь убедить их в пользе здорового образа жизни, но делайте это ненавязчиво, без агрессии. Главное, что нужно от нас в отношении с родителями, – безусловная любовь. Выражайте им свое почтение. Относитесь к их недостаткам с юмором. Будьте тактичны. А если родители все же обидятся, помните, что это один из способов манипулировать близкими.

Если не можете быть рядом, любите родителей на расстоянии.
Если у родителей в доме постоянные ссоры и конфликты, не вникайте глубоко в эти проблемы, иначе вы возьмете отрицательную энергию на себя. Привозите родителям угощения, приглашайте их погулять на природе, но старайтесь меньше бывать в доме, не привозите туда детей. У вашей мамы всегда грязь? Наведите порядок в ее доме или наймите ей помощницу по хозяйству. Главное – начните принимать родителей такими, каковы они есть. Важно не отрываться от родителей на сердечном уровне. Время и пространство – это ограничения, которые существуют только у нас в уме. Есть тонкая связь, которая гораздо важнее. И не имеет значения, жив человек или умер. Можно поддерживать связь и с умершими…

Просите у родителей благословения.
Я много раз замечал: прекрасная пара, люди любят друг друга. Но если кто-то из родителей против брака и не благословляет его, то будущее для такой пары весьма проблематично. Старайтесь получать как можно больше благословений от матери и отца. Можно даже попросить родителей, чтобы они вслух сказали: «Я благословляю вас, чтобы вы были счастливы».

Постарайтесь заслужить расположение и уважение родителей мужа.
Мать мужа для женщины кармически становится второй матерью, ее надо принимать и понимать. Если в ваших отношениях есть напряжение, значит, нужно что-то менять внутри вас, особенно если вы живете вместе со свекровью. Очень важно, чтобы в семье была гармоничная энергетика, потому что от этого зависит здоровье детей и всего рода, успех в ваших начинаниях. Если гармонии между женой и свекровью достичь не удастся, муж должен найти отдельное жилье для семьи. Ведь он взял на себя ответственность за жену.

Что делать, если мать вашего мужа отказывается идти на контакт? Попробуйте техники избавления от обид.
Не осуждайте ее, говорите себе: «Свекровь меня не любит, значит, я чем-то привлекла такую ситуацию». Научитесь зарабатывать любовь и уважение. Если вы хотите, чтобы свекровь вас благословила, дарите ей подарки, служите ей, предложите ей помощь. Спросите, что вы можете сделать для нее, для ее сына. Когда человек вам служит, то у вас невольно появляется желание благословить его. Если нужно, посвятите ей год своей жизни, но заслужите ее благословение. Главное – сохранять гармонию внутри себя. Если мы гармоничны, то всегда сможем договориться с людьми. Если же вы старались, но у вас ничего не вышло? Не осуждайте свекровь и не обижайтесь на нее. Вы сделали все, что смогли. Возможно, получится позже.

Проанализируйте историю вашей семьи.
Проанализируйте проблемы, которые возникают у вас в роду. К примеру, такая семейная история: всех женщин рода бросали мужья. Вот и 20-летнюю красавицу дочку жених бросил прямо перед свадьбой, а у нее уже свадебное платье готово, и гости приглашены. Это значит, что претензии к мужчине идут по роду и девушке нужно их «отрабатывать» за все поколения. С одной стороны, это очень трудно, с другой – если она это сделает, то поддержка от рода будет колоссальная. Я много раз видел: когда женщина решает вопрос с родителями, у нее через 2–3 месяца меняется личная жизнь.

Техники избавления от обид
Поклоны.
Поставьте перед собой фотографию родителей и поклонитесь до пола. Думайте о том, что вы кланяетесь им как представителям божественного начала. Делайте это несколько раз каждый день. В момент поклона, когда мы опускаем голову ниже сердца, уходят гордыня и обиды. Если вы кланяетесь искренне, от души, не ожидая чего-то взамен, то могут происходить удивительные вещи. Вдруг звонит мама и говорит: «Извини меня, я в детстве была к тебе несправедлива». Как бы далеки ни были от вас родители, на энергетическом уровне они все чувствуют.

Письмо маме.
Часто мы не помним своих обид, особенно если они были нанесены в раннем детстве. Но в подсознании агрессия по отношению к родителям остается. Когда мы пишем левой рукой, подсознание активизируется, включается правое полушарие. Напишите на листке бумаги: «Дорогая мама (назовите ее по имени), прости меня за все. Дорогая мама, я прощаю тебя за все». Можно еще добавить: «Я благодарю тебя за все». Если делать это регулярно в течение двух месяцев, ваша обида и подсознательная агрессия уйдут.

Убирайте чувство вины.
Какими бы ни были ваши родители, вы не случайно родились в этой семье. Все мы совершаем ошибки, но если чувство вины по отношению к родителям сопровождает вас долгие годы, то вам нужно ментально вернуться в прошлое. Как бы ни поступали ваши родители в прошлом, это нужно принять. Только тогда вы можете улучшить карму своего рода.

Источник http://svetramha.ucoz.ru

Первый — та лень, о которой мы все знаем. Когда у нас нет желания что-либо делать, когда мы позволяем себе оставаться в постели подольше, вместо того, чтобы вставать и заниматься практикой.

Второй — это лень неправильного ощущения самого себя — лень мышления. «Я не могу ничего сделать. Другие люди медитируют, другие занимаются практикой, могут быть осознанными и добрыми, щедрыми, но не я, потому что я слишком глуп.» Или наоброт: “Я — очень сердитый человек”, “Я — никогда ничего не сделаю в жизни”, “У меня ничего не получается, не стоит и пробовать”. Это — лень.

Третий вид лени — постоянная занятость мирскими делами. У нас всегда есть возможность заполнить вакуум нашего времени, поддерживая свою занятость. Причем, все эти занятия могут вообще считаться добродетелью. Но обычно это просто способ избежать встречи с самим собой.

Когда я вышла из пещеры, некоторые люди спрашивали меня: “А не было ли это избеганием?”. Я отвечала: “Избеганием чего?” Там, где я была, не было ни газет, ни радио, ни телевидения. Не с кем было поговорить. Если бы что-то случилось, у меня не было даже телефона друга. Я осталась лицом к лицу с той, которой я была и с той, которой не была никогда. Бежать было не куда. От себя не убежишь.

Наша жизнь обычно настолько наполнена, а мы настолько заняты, что с трудом можем в ней найти хотя бы минутку для того, чтобы побыть теми, кто мы есть. Вот это и есть — избегание. У одной из моих теток постоянно включено радио или телевизор. Она не может находиться в тишине. Тишина ее тревожит.

Фоновый шум сопровождает нас всю жизнь. Многие из нас точно такие. Мы боимся тишины — внешней тишины, внутренней тишины. Когда ничего не приходит в нас извне, мы начинаем создавать свой собственный внутренний шум — мнения и суждения, перепросмотр того, что произошло вчера или в детстве. Фантазируем, мечтаем, строим планы, грустим или боимся. Тишины нет. Наш шумный внешний мир является простым отражением шума внутреннего: нашей постоянной занятости, деланием чего-либо.

Недавно я беседовала с очень прекрасным австралийским монахом, который был настолько озабочен своей дхарма-деятельностью, что буквально превратился в работоголика. Он вставал около трех часов ночи. В конце концов просто свалился. Развалилась вся его система деятельности, он больше ничего не мог.
Его личность, была связана только с деятельностью. С одной деятельностью. Его труд на благо Дхармы выглядел очень добродетельным. Все выглядело так, что он делал, действительно, хорошие вещи. Пользовался уважением многих людей, следовал наставлениям своего учителя, но теперь, когда он не был в состоянии что-либо сделать — кто он? Ибо ему пришлось пройти через жесточайший кризис — поскольку он отождествлял себя с тем, что может сделать и что может достичь. Сейчас он не в состоянии что-либо делать и полностью зависит от других людей. Поэтому я сказала ему: “Какая прекрасная и удивительная возможность! Сейчас, когда не надо что-то делать, можно просто быть”.

Он ответил, что пытался придти к этому, но ничего неделание его просто пугало, пугала сама возможность быть тем, кто есть, а не тем, что делает. И в этом ключевой момент.

Мы сами наполняем свою жизнь деятельностью. И она, действительно, прекрасна, но следует быть очень осторожным, чтобы она не превратилась в избегание. Я не говорю о том, что не следует совершать хорошие и полезные вещи, а всего лишь о том, что там, где есть вдох, должен быть и выдох. Нам необходима как деятельность, так и созерцание. Нам необходимо время, чтобы побыть самими собой, когда наш ум спокоен.

Из книги Тензин Палмо «В Сердце Жизни»