|
Клумба Aloha
| |
| Aloha | Дата: Пятница, 21.07.2017, 00:48 | Сообщение # 496 |
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Вчера заметил за собой: что когда я вижу, что на меня вот-вот нападёт какая-нибудь отрицательная эмоция(состояние), то я вместо того, чтобы не допустить её, думал: "вот сейчас она придёт, и я её прогоню".
Бывало даже такое, что после неудачной попытке побороть негативное состояние, я в него опять специально входил, чтобы попытаться удачно выйти ещё раз.
И вчера, когда ехал в маршрутке, заметил это, и тут я понял: "я же должен заниматься недопущением плохих состояний, а не входить в них (по своей воле или нет), после чего выходить!"
Что нужно удерживать позитивное состояние!
Смех, да и только. =)
Сообщение отредактировал Aloha - Пятница, 21.07.2017, 00:49 |
| |
| |
| Aloha | Дата: Пятница, 21.07.2017, 00:54 | Сообщение # 497 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Если вы думаете о раздражении, то вы становитесь раздражительными, то есть где внимание, там и нагнетение.
Правда, и наоборот тоже работает: если думать о хороших состояниях, то и они также появляются.
Я часто когда борюсь с возникшим состоянием страха, думаю: "мужество", и становлюсь чуть смелее.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Ладно | Дата: Пятница, 21.07.2017, 07:37 | Сообщение # 498 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 12593
Статус: Offline
| Алоха, спасибо, что детально делишься своим опытом самосовершенствования.
Твой блог в этом уникален.
Цитата Aloha (  ) и тут я понял: "я же должен заниматься недопущением плохих состояний, а не входить в них (по своей воле или нет), после чего выходить!"
Что нужно удерживать позитивное состояние!
Смех, да и только. =)
Да, вроде бы все знал, но тут вдруг осознал. Это и есть момент озарения.
Пусть каждый осознает Иерархию и устремится к красоте и культуре.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Суббота, 22.07.2017, 23:26 | Сообщение # 499 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Цитата Ладно ( ) Сообщение # 513
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Понедельник, 24.07.2017, 02:50 | Сообщение # 500 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Стоит ли в жизни оправдываться перед самим собой?
Я как-то дал себе послабление и решил, что не буду оправдываться - и как только удержал себя от оправдания, сразу же заметил стремление сделать так, чтобы подобную ошибку не совершить вновь.
После этого думаю, что лучше не оправдываться, так как оправдания реального положения дел не изменит, а вот желание что-то изменить (в том числе и себя) может подточить.
Как говорится: кто хочет, тот ищет способ сделать, кто не хочет – тот ищет оправдания.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Понедельник, 24.07.2017, 02:50 | Сообщение # 501 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Об оправданиях : http://www.psychologos.ru/articles/view/opravdaniya
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Вторник, 25.07.2017, 03:35 | Сообщение # 502 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Склонен принимать свои суждения за истину в последней инстанции, что если что-то подумал, то оно верно.
И эта вера мешает принять правду, когда она идёт в разрез с прошлыми ошибочными суждениями.
Хотя это не правильно, ведь ум человеческий может ошибаться в своих суждениях.
Ум может придумывать и принимать за правду то, чего нет, и отрицать и сомневаться в том, что объективно существует (особенно часто я сталкиваюсь с бессмысленными сомнениями при высоких устремлениях).
Из неправильных знаний, ум порождает и неправильные суждения.
В общем, пора осознать, что если что-то подумано, то не факт, что это верно.
Есть чувство сердца.
Оно меня никогда не обманывало.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Миша | Дата: Вторник, 25.07.2017, 07:27 | Сообщение # 503 |
Группа: Друзья
Сообщений: 3368
Статус: Offline
| Цитата Aloha ( ) В общем, пора осознать, что если что-то подумано, то не факт, что это верно.
100%
Ум - болталка-радиоприёмник. Всё равно что телевизор. Нужен в жизни и полезен, но не всё есть ценность, что оттуда льётся.
Пока мы воспринимаем его "ток-шоу" за свою правду-истину, и отождествляем всё это с собой - нам нужен ориентир. Независимый от ума.
Цитата Aloha ( ) Есть чувство сердца.
Оно меня никогда не обманывало.
Чувство сердца - великолепный ориентир. Немного ограниченный по функционалу, но для "раба ума" это, пожалуй, лучший инструмент. имхо.
Сообщение отредактировал Миша - Вторник, 25.07.2017, 07:30 |
| |
| |
| Aloha | Дата: Вторник, 25.07.2017, 20:00 | Сообщение # 504 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Цитата Миша ( ) Сообщение # 518
Цитата Миша ( ) не всё есть ценность, что оттуда льётся
Цитата Миша ( ) отождествляем всё это с собой
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Миша | Дата: Вторник, 25.07.2017, 23:05 | Сообщение # 505 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 3368
Статус: Offline
| В своём сознании я выделяю три центра. Ум, душа и внутренний наблюдатель. Моё я живёт в третьем центре.
Сообщение отредактировал Миша - Вторник, 25.07.2017, 23:05 |
| |
| |
| Aloha | Дата: Среда, 26.07.2017, 01:19 | Сообщение # 506 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| "Отрешение от чего-либо в духе следует твёрдо и ясно осмыслить. Никакие воздержания от пищи или чего-либо другого не дадут желаемых результатов, если только желания не изжиты в духе, если в духе не произошло отрешение от них.
Неизжитые, они снова поднимут головы, и станет человеку ещё горше от них, чем было раньше.
Иной постник полон вожделения к пище, ибо это вожделение не изжито, несмотря на запрет и воздержание. В Мире Тонком оно вспыхивает вновь, с новой силой, заставляя вожделеющего испытывать муки Тантала.
Подавление не есть изжитие, не есть освобождение и победа."
(Грани Агни Йоги. 1968 г. 57. Ноябрь 28.)
И понял, что это про меня: ограничиваю себя в пище, но желание то не изжил.
И если честно, то это желание чревоугодия мне неприятно само по себе.
И вот какой был опыт: воображением представил, что у меня нет пристрастия и нашёл это состояние, что я НЕ хочу есть.
И знаете, ощущения тогда совсем иные, чем когда желание есть, хоть и не удовлетворено: эти ощущения высокие и чувствуется свобода духа или его отрыв то этой цепи.
Конечно, это подтверждает важность отрешения от желания.
К сожалению, пока что изжитие желания навсегда не произошло.
Ура, нам есть над чем работать!
Сообщение отредактировал Aloha - Среда, 26.07.2017, 01:23 |
| |
| |
| Ладно | Дата: Среда, 26.07.2017, 06:40 | Сообщение # 507 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 12593
Статус: Offline
| Один мой знакомый решил, что будет принимать пищу только 2 раза в день. И теперь ходит постоянно мучимый голодом.
Я ему сказала, что это скрытая форма мазохизма. Для чего себя мучить такими ограничениями?
И посоветовала принимать пищу 4 раза в день, но в ограниченном количестве. То есть вставать со стола с легким чувством голода. Это чувство спустя 20 минут проходит. Таким образом он с'ест за день то же количество еды, что и при двухразовом питании, но не будет мучиться голодом.
Зачем ходить голодным и постоянно думать о еде, если можно думать о чем-то более интересном.
Так же он очень любит сладкое. И запретил себе есть сладкое. И теперь постоянно хочет сладкого.
Зачем такие крайности? Серединный путь советует Владыка. Поэтому и сладкое можно, когда очень хочется, но чуть -чуть. Сразу вроде мало и хочется еще. Но спустя несколько минут желание сладкого пропадает.
Раньше были такие конфеты монпасье - мелкие разноцветные леденцы. Положил такой леденец за щеку и кайфуй от сладенького. А количество приема сахара минимально.
К себе и к своему организму нужно относиться, как к любимому другу. Заботиться о нем с любовью, чтобы была ему польза без издевательств.
Пусть каждый осознает Иерархию и устремится к красоте и культуре.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Ладно | Дата: Среда, 26.07.2017, 07:00 | Сообщение # 508 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 12593
Статус: Offline
| Цитата Aloha ( ) К сожалению, пока что изжитие желания навсегда не произошло.
Желание поесть - естественная реакция организма. И сбой такой реакции - тяжелое психическое расстройство.
Думаю, ты напрасно ставишь перед собой такую задачу.
У меня был период такого нервного расстройства, что совершенно пропал аппетит. Чтобы жить, пришлось заставлять себя есть. Я тебе скажу, что это
тоже мучение - заставить себя глотать, когда кусок в горло не лезет в прямом смысле. Когда ты глотаешь пирожное, а у тебя в ответ рвотный рефлекс.
Пусть каждый осознает Иерархию и устремится к красоте и культуре.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Среда, 26.07.2017, 23:16 | Сообщение # 509 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| Цитата Ладно ( ) К себе и к своему организму нужно относиться, как к любимому другу. Заботиться о нем с любовью, чтобы была ему польза без издевательств.
Цитата Ладно ( ) Желание поесть - естественная реакция организма. И сбой такой реакции - тяжелое психическое расстройство.
Думаю, ты напрасно ставишь перед собой такую задачу.
Другое дело, что одно дело - чувство голода, а другое - чревоугодие, пристрастие к еде.
Я, например, конкретно наблюдаю у себя пристрастие к пище макдональдса.
Почему я так считаю?
Потому, что когда я отказываю себе в посещении макдональдса, это причиняет страдания.
Значит не свободен.
Сообщение отредактировал |
| |
| |
| Aloha | Дата: Четверг, 27.07.2017, 00:09 | Сообщение # 510 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 971
Статус: Offline
| В человеке можно видеть и хорошее и плохое, но утверждать следует только хорошее.
В этом вся сложность, ибо, усмотрев плохое, легко не заметить черт положительных...
Грани Агни Йоги. 1972 г. 099. (М. А. Й.)
Сообщение отредактировал |
| |
| |
|
