Человечеством накоплен огромный материал по укреплению и сохранению здоровья естественными способами, без применения медикаментозных средств, разработано множество систем оздоровления человека. Почему бы не попробовать их для собственного исцеления?! Именно с этой целью и создана эта тема. Раскрась свой мир яркими красками!
Дата: Понедельник, 17.04.2017, 12:10 | Сообщение # 271
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Вы будете удивлены: плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты
Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем. И зря. Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды.
ОЛИВКОВЫЕ КОСТОЧКИ
Оливковые косточки —- прекрасное желчегонное средство, которое улучшает работу всего пищеварительного тракта. Кроме того, они отлиные сорбенты и, проходя через пищеварительный тракт, всасывают в себя и выводят из организма токсины. Это же свойство делает оливки незаменимой закуской —- глотая оливки с косточками, человек не так сильно пьянеет и на следующий день чувствует себя лучше. А ещё оливковые косточки помогают при астме, одышке, лёгочных заболеваниях, успокаивают нервную систему.
Рекомендуется напротяжении месяца съедать приблизительно полтора десятка оливок с косточками. Это послужит неплохой профилактикой появления камней в почках, мочевом и жёлчном пузыре.
КИЗИЛОВЫЕ КОСТОЧКИ
Те же свойства, что оливковые и у косточек кизила. Вдобавок ко всему, благодаря им можно вылечить геморрой. Для этого в течение недели надо съедать по 15 плодов вместе с косточками. Помогут они и при желудочно-кишечных расстройствах. Специальный настой готовится следующим образом. Ядра кизила берутся из расчёта 3 чайные ложки на стакан воды. Кипятятся 15 минут. Потом 2 часа настаиваются. Пить трижды в день по 1 столовой ложке.
ВИНОГРАДНЫЕ КОСТОЧКИ
Косточки винограда намного полезнее самих ягод. Для тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть, виноградные косточки просто клад. Благодаря тому, что в их составе содержится витамин Е, поддерживается хорошее состояние кожи. Она становится упругой, разглаживаются морщины. В косточках также есть фитоэстрогены, которые очень полезны женщинам, перешагнувшим пятидесятилетний рубеж.
Экстракт виноградных косточек укрепляет стенки сосудов, что предупреждает разрывы капилляров и появление сосудистой сетки, а также способствует снижению давления и уровня вредного холестерина. В экстракте обнаружены вещества, подавляющие развитие кандидоза. Некоторые разновидности кандид (дрожжеподобный гриб рода Candida) бурно развиваются в пищеварительном тракте, особенно в толстом кишечнике, как правили при ослабленном иммунитете. Красный виноград по антиоксидантной защите превосходит белый в 12 раз.
КАЛИНОВЫЕ КОСТОЧКИ
Это природные очистители организма. Калиновые косточки насыщают его огромным количеством полезных микроэлементов, поддерживают микрофлору кишечника, оздоравливают сердечно-сосудистую систему.
Калиновые косточки способствуют уменьшению отёчности, укрепляют организм, повышают его тонус, избавляют от шлаков, камней и песка в почках, мочевом и жёлчном пузырях. Они улучшают всасываемость кишечника и укрепляют его мускулатуру. При регулярном употреблении калиновых косточек (примерно по 10 штук в день) проходит утомляемость, уменьшаются приступы головной боли.
ГРАНАТОВЫЕ КОСТОЧКИ
Косточки граната позитивно влияют на гормональный балланс. Их полезно употреблять в период климакса. Они эффективно снижают давление, снимают головную боль и предотвращают раздражительность и нервозность. Гранатовые косточки в смеси с мёдом помогают от зубной боли. Китайская народная медицина рекомендует принимать косточки граната с сахаром для повышения мужской потенции.
На их основе можно приготовить экстракт, состоящий на 40% из косточек и мякоти, и на 60% –- из глицерина. Он обладает мощным спектром возможностей и не случайно получил статус естественного антибиотика. Экстракт способен укреплять иммунитет, обладает антивирусными, антиаллергическими, антимикробными и антиоксидантными свойствами, хорошо борется с грибками.
Может использоваться как сосудоукрепляющее и глистогонное средство. С его помощью лечат экземы, дерматиты, зуд; оно улучшает эластичность кожи и ускоряет восстановление тканей. В экстракте, помимо витамина С, присутствуют жирные кислоты, биофлавоноиды, полезные Р-витаминоподобные вещества. Но следует учесть важное обстоятельство: если вы одновременно применяете какие-либо медпрепараты, их действие способно значительно усилиться и вызвать интоксикацию.
При герпесе.
Смешать с 30 мл растительного масла 5 капель экстракта на основе грейпфрутовых косточек. Четырежды в день смазывать губы.
При экземе.
В 100 мл комнатной кипячёной воды развести 10 капель того же экстракта. Предварительно взболтав, нанести на поражённую кожу. Через 5 минут смыть.
При псориазе и нейродермите.
В 30 мл растительного масла развести 5 капель экстракта. Дважды в день наносить на проблемный участок кожи.
АБРИКОСОВЫЕ КОСТОЧКИ
Ядра абрикосовых косточек —- это уникальное средство. Они уничтожают больные клетки и этим оздоравливают весь организм. Содержащийся в них витамин В17 обладает антиопухолевыми свойствами. Сладкие ядра используют при нефрите и астме, ларингите и бронхите. Это эффективное противокашлевое, отхаркивающее, противовоспалительное средство.
Экстракт из абрикосовых косточек (аптечный) укрепляет иммунитет, борется с грибками, используется как глистогонное средство.
Но нужно учитывать, что при передозировке (больше, чем 20-30 г ядер за день) они могут вызвать тяжёлое отравление, поскольку в них содержится придающее горечь ядовитое вещество под названием амигдалин.
СЛИВОВЫЕ КОСТОЧКИ
Одним из средств для лечения мочекаменной болезни являются ядра косточек сливы. Ежедневно на протяжении 3-4 недель надо съедать по 20 ядер. Потом сделать недельный перерыв и повторить курс.
АРБУЗНЫЕ КОСТОЧКИ
Полезны они при мочекаменной болезни. Из семечек арбуза получают жирное масло (25-30%). А в народной медицине семена арбуза, растёртые в ступке, употребляют как противоглистное средство. Это же средство эффективно при маточных кровотечениях. В семенах арбуза содержатся жирные ненасыщенные кислоты, такие как олеиновая, линолевая, которые не только полезны в качестве пищевого продукта, но и имеют целебные свойства: препятствуют оседанию холестериновых бляшек на стенках сосудов, укрепляют иммунитет, предотвращают появление рака молочной железы.
ЗЁРНА КРЫЖОВНИКА
Очень полезны для сердца, сосудов и кожи. Содержат много жирных кислот.
ЯБЛОЧНЫЕ КОСТОЧКИ
В семенах спелых яблок очень много витамина Е. Немало в них и йода —- всего 6-7 яблочных косточек обеспечивают дневную потребность организма в Йоде. Они положительно влияют на работу мозга и повышают жизненный тонус.
ВИШНЁВЫЕ КОСТОЧКИ
Из-за наличия в них ядовитых веществ, препараты на их основе употребляют с большой осторожностью в небольших количествах. Косточки разбивают, достают ядра, снимают с них плёнку и высушивают. Сухие ядра измельчают в порошок и применяют при маточных кровотечениях, язве желудка, при подагре, артрите, мочекаменной болезни. С лечебной целью 2-3 раза в день четверть чайной ложки порошка кладут под язык, слюну глотают после полного растворения. Курс лечения —- 1,5-2 месяца.
Полезными для человека свойствами обладают также косточки барбариса, облепихи, шиповника, черемухи, боярышника, липы, груши.
Дата: Вторник, 18.04.2017, 09:22 | Сообщение # 272
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
ЗВЕРОБОЙ – МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ
Многочисленные исследования доказали, что зверобой является наиболее мощным природным антидепрессантом. Он рекомендуется при состояниях страха, напряжения и стресса. Ввиду содержания веществ с седативными свойствами, он особенно эффективен при депрессивных настроениях. Чай из зверобоя возвращает нам вкус к жизни и улыбку, как по волшебству исчезают беспокойство, бессонница и нервозность.
Все эксперты утверждают, что зверобой также способствует нормальному функционированию пищеварительной системы, так как стимулирует желчь, защищает слизистую оболочку желудка и уменьшает спазмы. Полосканием можно легко вылечить воспаление горла, десен и гланд. Кроме того, ввиду своих противовирусных и антибиотических свойств помогает при лечении простуды, синусита и бронхита.
"Зверобой является самодостаточной аптечкой, благодаря своему уникальному составу",- утверждает доктор Каталин Лука. Наши предки использовали зверобой чтоб вернуть душевное спокойствие и приятный расслабляющий сон.
Даже древние египтяне использовали зверобой за его целебные свойства при сердечно-сосудистых и желчных заболеваниях. В чем же все-таки заключается чудодейственный секрет этого растения, что оно содержит? Зверобой содержит более 15 биологически активных веществ, в том числе холин, валериановую кислоту, сапонины, эфирные масла, которые наделяют растение чудесными свойствами. Сапонины обладают отхаркивающими и жаропонижающими свойствами, поэтому зверобойный чай является незаменимым при лечении простуды и вирусных заболеваний. Горькие вещества, содержащиеся в растении, стимулируют пищеварение, лечат геморрой и выводят паразитов. Кроме того, хлорогеновая и кофейная кислота обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами, а флавоноиды производят сосудорасширяющий и гипотензивный эффект на сердце.
Гиперфорин является антидепрессантом и антиневралгиком, а гиперицин - отличным антисептиком для мочевыводящих путей. Эфирные масла в растении наделяют его вяжущими и заживляющими свойствами. Зверобой является прекрасным успокаивающим средством, оно признано эффективным при лечении мигреней, головных болей, борется с неврозом, истерией и лицевой невралгией. Кроме того, люди страдающие от лунатизма, беспокойства, нарушения речи или травм черепа, могут вылечиться с помощью средств, содержащих зверобой.
Чудесные свойства растения на этом не заканчиваются. Оно успешно заживляет открытые и гнойные раны, раны, вызванные порезами, экземы, угревую сыпь, фурункулы или укусы насекомых. Заболевания кожи можно лечить и с помощью мази на основе цветков зверобоя, которую можно найти в аптеках или приготовить в домашних условиях. Зверобой борется с болезненными ощущениями, жжением и зудом, успокаивая кожу, а также лечит ожоги. Кроме того, специалисты утверждают, что масло зверобоя, нанесенное на кожу, может вылечить аллергию, ожоги, раздражение и экзему.
Дата: Вторник, 18.04.2017, 09:41 | Сообщение # 273
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Гранат — лекарство, которым исцелял еще Гиппократ
1. Дизентерия проходит – за 5 часов. 2. Сальмонеллез – за 5 часов. 3. Язва желудка – за неделю. 4. Колит (толстая кишка) – за неделю. 5. Дисбактериоз – за неделю… 6. Острый аппендицит – за 5 часов. Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения. Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится. Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается. Для излечения за 5 часов от: 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так: 1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет. 2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так: 1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном. 2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 — пить настой, а в дни 2, 4, 6 — не пить настой (отдых от лечения). 3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения. 4. В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается. 5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя. 6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.
Дата: Четверг, 20.04.2017, 12:33 | Сообщение # 275
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
5 утренних ритуалов для улучшения обмена веществ.
Это важно не только для похудения!
Зачем нужно разгонять метаболизм? Дело в том, что с возрастом обмен веществ замедляется, вследствие чего человек ест столько же, но вес при этом прибавляется. Всего 5 простых процедур с утра помогут тебе не только эффективно худеть, благодаря ускоренному метаболизму, но и чувствовать себя при этом бодрым и энергичным. Даже если у тебя нет цели сбросить вес, утренний разгон обмена веществ всё равно пойдет на пользу. Ты сможешь защититься от некоторых болезней и застойных явлений в организме.
1. Растяжка В результате улучшения капиллярной проходимости и снабжения тканей кислородом растяжка с утра поможет ускорить обмен веществ. Ты можешь проделывать ее, даже не вставая с кровати. Перед тем как встать, обязательно хорошенько потянись.
2. Прыжки В комплекс утренней зарядки обязательно должны входить прыжки со скакалкой. Если у тебя совершенно нет времени на тренировку с утра, просто делай маленькие прыжки на месте, когда будешь ждать на кухне, пока закипит чайник. Прыжки не только ускоряют метаболизм, но и повышают выносливость, улучшают координацию движений и дарят хорошее настроение.
3. Вода с лимоном Чтобы очистить организм от токсинов и улучшить метаболизм, выпивай с утра стакан теплой воды. Если у тебя нет проблем с ЖКТ, тогда добавляй в нее несколько капель свежевыжатого лимонного сока.
4. Съешь на завтрак яйцо Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм. Свари себе яйцо на завтрак. Также не забудь об овощах и каше!
5. Яблоко после завтрака Яблоко – отличный продукт для разгона метаболизма с утра. Яблоки богаты пектином, который известен своим положительным действием на скорость обменных процессов.
Выполняя эти 5 нехитрых процедур с утра, ты сможешь улучшить свой метаболизм!
Дата: Четверг, 20.04.2017, 12:46 | Сообщение # 276
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Назван лучший напиток для омоложения мозга
Свекольный сок очень полезен, считают ученые. Его употребление перед занятиями фитнесом или просто спортом помогает омолодить мозг и улучшить его работу в целом. Своими выводами исследователи поделились в статье, опубликованной в журнале Gerontology.
"Мы довольно давно знаем, что физические упражнения благотворно влияют на мозг. Но наше небольшое исследование показало, что интенсивные физические нагрузки в сочетании со свекольным соком меняют мозг пожилых людей-гипертоников еще сильнее, делая его похожим на то, что мы видим в голове молодых людей", — заявил Джек Реджески (Jack Rejeski) из университета Уэйк-Форест (США).
В свекольном соке не только много полезных витаминов, нутриентов и микроэлементов, но и большое количество нитратов, соединений азота, попадание которых в организм помогает ему производить молекулы моноокиси азота — важнейшей биомолекулы, управляющей сужением и расширением кровеносных сосудов.
Недавно ученые обнаружили, что подобное свойство свекольного сока помогает людям переносить жизнь в горах, а также улучшает жизнь гипертоникам.
Нередко у пожилых людей из-за сбоя в работе капилляров и других сосудов возникают проблемы с работой мозга. Из-за этого его клетки не получают достаточного числа нутриентов и кислорода. Регулярно принимая большие дозы свекольного сока и занимаясь зарядкой, во время которой нитраты из свекольного сока будут превращаться в оксид азота, с этой проблемой можно справиться.
Проверили свою теорию ученые на группе добровольцев из 26 мужчин и женщин в возрасте от 55 лет и старше, не занимавшихся спортом и страдавших от высокого давления. Половина из них пила настоящий свекольный сок три раза в неделю и совершала часовые пробежки на беговой дорожке, а остальные — пили подкрашенную воду со вкусом свеклы и делали аналогичные упражнения.
Во время этого эксперимента ученые наблюдали за работой мозга своих подопечных при помощи магнитно-резонансной томографии, отслеживая то, как менялась активность его клеток и какие связи между ними формировались.
Работа мозга улучшилась в обоих случаях. Но у группы, получавшей натуральный свекольный сок, достижения были более заметны, многие показатели работы мозга улучшились до значений, характерных для здоровых 30-35 летних людей всего через 6 недель упражнений. Теперь команде исследователей предстоит выяснить, имеет ли этот эффект долговременный характер. А для этого нужны более серьезные испытания.
Дата: Пятница, 21.04.2017, 10:49 | Сообщение # 277
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ЗА 2 ДНЯ: ИЗЮМ, ВОДА И НИКАКИХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ!
Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит очищение печени от шлаков и токсинов. Исследования показали, что этот природный полисахарид помогает улучшить общее состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшает нагрузку на печень.
Дата: Понедельник, 24.04.2017, 10:45 | Сообщение # 278
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Маски артроза. С какими болезнями его можно спутать
Знать их различия — значит не дать болезни шанса одержать над вами верх. Обратившись к специалистам, мы решили привести болезни, с которыми можно спутать артроз.
Артрит
Источник проблемы. В отличие от артроза, который является дегенеративным заболеванием (его ещё называют болезнью изнашивания хряща), артрит — это болезнь воспалительного характера, связанная либо со сбоем в работе иммунной системы (ревматоидный артрит), либо с перенесённой инфекцией — мочеполовой, кишечной (реактивный артрит) или другими причинами. При этом, если при артрозе чаще всего поражаются суставы ног (тазобедренные, коленные) и позвоночника, на которые приходится максимальная нагрузка, при ревматоидном артрите страдают суставы кистей, стоп, запястий, а также локтевые и коленные суставы (как правило, симметрично). При реактивном артрите воспаление суставов чаще носит асимметричный характер.
Симптомы. При артрозе боль в поражённом суставе поначалу носит периодический характер, например, возникает после нагрузки на сустав: при ходьбе, приседаниях, при спуске или подъёме по лестнице. При этом она нередко носит стартовый характер (возникает в начале ходьбы). По мере развития заболевания боль становится хронической, возникая не только при движении, но и в ночное время. Сустав постепенно деформируется, его функция нарушается, существенно ограничивая активность человека.
Для артрита более характерно острое начало болезни — с резкой боли, припухлости, покраснения кожи вокруг больного сустава, повышения температуры.
Лечение. Основа лечения остеоартроза — это комплексный подход с использованием немедикаментозных и медикаментозных методов лечения. В качестве базового лечения показан приём хондропротекторов (препаратов биологического действия, влияющих на саму природу артроза и способствующих лучшему питанию хряща). Доказано, что курсовой приём хондропротекторов позволяет уменьшить боль и улучшить функцию сустава. Противовоспалительные и гормональные препараты в случае артроза применяются в основном во время обострения заболевания.
При ревматоидном или другом воспалительном артрите без длительного приёма противовоспалительных препаратов не обойтись.
Остеопороз
Источник проблемы. Остеопороз — системное заболевание, связанное со снижением плотности костной ткани, которое нередко приводит к переломам (в том числе шейки бедра), инвалидности и даже гибели пациента. При этом нередко у пожилых людей артроз и остеопороз сочетаются друг с другом.
Симптомы. До поры до времени остеопороз может никак себя не проявлять. Человек десятилетиями может считать себя здоровым и даже не подозревать об имеющейся проблеме. Косвенным проявлением болезни являются переломы при низком уровне травмы (при падении с высоты своего роста, неловком движении) и снижение роста более чем на 2 см за год или на 4 см по сравнению с ростом, который был у вас в юности, что может свидетельствовать о компрессионном переломе тел позвонков, который чаще всего проходит незаметно для пациента.
Лечение. При остеопорозе, как правило, наблюдается дефицит кальция и витамина D, необходимого для его усвоения. Восполнить этот дефицит можно с помощью приёма витамина D, а также с помощью диеты с повышенным содержанием молочных продуктов, рыбы, субпродуктов, орехов, капусты, изюма, чернослива.
При сочетании остеопороза с остеоартрозом не обойтись без приёма хондропротекторов.
Подагра
Источник проблемы. Подагра — заболевание, связанное с нарушением обмена особых веществ (пуринов), которое ведёт к избытку в организме мочевой кислоты и отложения её в суставах и других тканях.
Симптомы. Для подагры характерны острые приступы боли в суставах, например в больших пальцах стоп, сопровождающиеся воспалением и даже повышением температуры. Болевой приступ развивается, как правило, вечером или ночью.
С подагрой нередко путают артроз первых пальцев ног, который проявляется болевыми ощущениями в суставе (сперва при нагрузках, потом и в состоянии покоя), хрустом при движении, деформацией сустава.
Лечение. При подагре необходимы лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты, а также специальная диета, полностью исключающая алкоголь, крепкий чай, кофе, пряности, острые закуски, некоторые овощи (щавель, шпинат, бобовые). Исключаются из меню также богатые пуринами жареное мясо и мясные супы.
Впрочем, при артрозе злоупотреблять жирными мясными продуктами тоже нежелательно.Приступы подагры могут привести к развитию вторичного артроза в поражённом суставе.
Дата: Четверг, 27.04.2017, 05:01 | Сообщение # 279
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Иван-чай: полезные свойства и противопоказания. Рецепт приготовления
Кипрей узколистный — Иван-чай
Наверняка каждый дачник мечтает иметь на своем приусадебном участке травы, и для здоровья полезные, и глаз радующие. Именно такими качествами обладает загадочный Иван-чай. Хочу вам его и представить, уважаемые читатели.
Иван-чай не так давно вошел в нашу жизнь, о нем вспомнили и о нем заговорили. А кипреем узколистным (научное название Иван-чая), как лекарственным снадобьем пользовались наши далекие предки-славяне. Совершенно неприхотливая трава растет повсеместно, оно высокое, до полутора метров, имеет длинное соцветие со многими меленькими красными цветочками, после высыхания становящихся синими.
В траве этой пользу представляют все его части, но особо следует выделить листики и цветочки, способные помогать всему нашему организму
Трава понижает давление, растворяет и выводит камни, останавливает воспалительные процессы, повышает иммунитет и стимулирует пищеварение. О пользе Иван-чая сообщает нам его старинное название – дрема, значит, использовали траву в качестве успокоительного и снотворного средства. А еще Иван-чай звали пуховичком, скрыпнем, сорочьими глазами, петушковыми яблоками и другими именами, которые мы не совсем понимаем, и которые давали этому растению наши мудрые предки.
Иван-чай. Историческая справка
Легенд о названии полезной травы существует множество. Одна из них сообщает нам, что давным-давно близ Питера жил хлопчик Иван, носил он красную рубаху, любил гулять по лесам, лугам, полянам, внимателен был к природе – цветам и травам, присматривался к ним, изучал их целебные воздействия на человека, на их хвори. И односельцы, завидев красный цвет Ивановой рубахи в полях, глаголили: «Да это Иван, чай, ходит?!». Затем, по преданию, Иван пропал куда-то, а вкруг села повсюду появились высокие травы, цветущие красными цветами, звать который стали Иван-чаем.
Само название истинно русское, ведь словом «иван» в Европе звали всех русских. Кстати, пока в старой и доброй Европе не появился китайский черный и зеленый чай, европейцы смаковали иной, русский, напиток под названием «копорский» чай. Чайную заварку, приготовленную из ферментированного (окисленного) кипрея, в страны Европы долгое время поставляла Россия.
Полезные свойства
Благостные свойства Иван-чая невозможно переоценить. Его настойки эффективны при головных болях, язве желудка, проблемах с обменными процессами в организме и прочих неполадках в организме человека.
Отварами листьев наши предки лечили золотушную болезнь (диатез) у ребенка, желудочно-кишечные заболевания, бессонницу. Славянские травники Иван-чаем снимали припадки эпилепсии и алкогольные психозы. Травка помогала повысить гемоглобин в крови, гнала пот при простуде, ее использовали для лечения рака, ею укрепляли свое здоровье мужчины.
Иван-чай обладает самым высоким противовоспалительным действием среди растений, поэтому он очень эффективен при воспалениях простаты и мужской мочеполовой системы в целом, нормализуя работу предстательной железы, леча импотенцию, простатит, аденому.
И – бесплодие, как мужское, так и женское!
Снадобье ценно своим успокаивающим воздействием, его пьют как снотворное, оно полезно для легковозбудимых и нервозных людей. Чай из растения делает кожу более эластичной, а на все тело и органы человека оказывает омолаживающее воздействие.
Для органов пищеварения кипрей просто незаменим, выводя токсические вещества, гоня желчь, убирая симптомы гастрита, заживляя язву, расслабляя кишечник.
В составе растения:
огромное количество витамина С, много больше, чем в шиповнике и лимоне; много витамина В, нужного нам для роста и дающего силу всему организму; каротиноиды, нужные для зрения и роста; самые разные микроэлементы, из важных железо, магний, натрий, кальций, калий; дубильные вещества и флавоноиды, дающие растению силу антибактериального действия; биологически активные пектины и хлорофилл, помогающие в обмене веществ; белки (протеины), делающие напиток из Иван-чая энергетическим, тонизирующим, дающим силу и энергию; алкалоиды, «отвечающие» за успокоение и сон человека, принимающего чай из кипрея.
Ферментация растения для приготовления чая
В составе Иван-чая имеются алкалоиды, вещества, придающие растению горечь и некоторую ядовитость. Поэтому, прежде чем заваривать траву, ее необходимо «обезопасить». Для этого и служит процесс ферментирования, то есть окисления (нейтрализации) сырья собственными ферментами (соком растения). Для этого листья переминают, пока они не пустят сок, и раскладывают в теплом месте на десять часов для ферментирования. Затем листья сушат при температуре 100 градусов. Сырье для полезного чая готово! Иван-чай. Копорский чай Копорский напиток назван именем поселка Копорье, в котором он получил «путевку в жизнь», как фиточай, признанный во всем мире целительный чай, Копорский чай
Копорский напиток назван именем поселка Копорье, в котором он получил «путевку в жизнь», как фиточай, признанный во всем мире целительный чай, и секрет приготовления которого остается семейной тайной, передаваемой из поколения в поколение.
Копорский чай приготовление
Стакан свежих листья кипрея разложить на открытом воздухе для легкого подвяливания, затем закрутить в трубочку, сложить в керамическую посуду, добавить чуток воды, либо молока (полстакана), несколько долек морковки, немного мяты, либо мелиссы, либо душицы, чабреца (у кого, что есть на участке), и поставить в духовку, нагретую до 80 градусов на несколько часов.
По прошествии положенного времени морковку вытащить, листики подсушить в духовке при температуре 50 градусов, и порезать, как на чай.
Как вырастить Иван чай
Кипрей лучше всего выращивать саженцами или деленками, поскольку семенами слишком долго и не всегда успешно. Уже в первый год после посадки можно ожидать хорошего урожая иван-чая.
Саженцы, имеющие две-три почки, сажают в солнечном месте, в лунки на глубину 20 см.
Как заваривать Иван чай
Для чая надо использовать колодезную, или родниковую воду. Не доводя до кипения, только начинающейся пузыриться водой заливают сухое сырье из расчета 0,5 литра воды на две чайные ложки заварки. Настоять 10-15 минут.
Важно: Можно, и даже нужно несколько раз (до пяти) заливать новым кипятком уже использованную заварку.
Кипрей для пасечников
Кипрей (Иван-чай) – просто замечательный медонос, поэтому у кого есть пасека, просто необходимо посадить у себя это растение. Мед из кипрея имеет нежный вкус и янтарный, иногда зеленоватый оттенок.
Побочные действия и противопоказания к использованию препаратов кипрея
Препараты кипрея не имеют абсолютных противопоказаний по лечению, и, тем не менее, следует учитывать высокое содержание танидов, что при длительном приеме может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. При повышенной свертываемости крови также не следует злоупотреблять лечением препаратами кипрея.
Дата: Суббота, 29.04.2017, 09:27 | Сообщение # 280
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Полезно знать: Секреты правильного употребления меда Польза и вред для организма
Наверняка каждый уже знает, что мед очень полезен для организма: способен укрепить иммунитет, вылечить от простудных заболеваний, борется с бессонницей. Но не каждый знает, как употреблять мед, чтобы получить от него ту самую пользу, о которой мы поговорим.
Дата: Суббота, 29.04.2017, 09:34 | Сообщение # 281
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Фрукт киви: Состав, польза и лечебные свойства Польза киви для организма и для похудения
Кисло-сладкий фрукт с мохнатой кожурой обладает мощным оздоровительным потенциалом. Медики утверждают, что постоянное употребление киви крайне благотворно влияет на организм человека, защищая от развития онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и тучности.
Дата: Воскресенье, 30.04.2017, 11:03 | Сообщение # 282
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Целебный рецепт для всего организма
Это не просто сбор трав, это просто СУПЕР рецепт, попробуйте.
- ромашка-50 гр
- подорожник большой-50 гр
- корень валерианы-30 гр
- цветки календулы-100 гр
- шиповник-50 гр
- лист брусники-50 гр
- бессмертник песчаный-100 гр
Перемешать все эти травы. Берем 2 ст.ложки травного сбора и заливаем 600гр кипятка, настоять. Принимать по 3/4 стакана три раза в день в течении 40 дней. Сделать перерыв 7 дней и ещё 40 дней пропить...
Пить курсами и тогда все ваши болячки отступят, кожа ваша помолодеет, печень очистится, нервы успокоятся, и вы будете в полном порядке.
Дата: Воскресенье, 30.04.2017, 11:08 | Сообщение # 283
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Опасен ли полный отказ от соли
Пациентка отказалась от соли и благодаря этому похудела на 7 кг. Планирует продолжать бессолевую диету. Не опасен ли полный отказ от соли?
Вот как ответил на этот вопрос доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
Исключать соль из рациона нельзя: она необходима для нормального протекания биохимических процессов. Без соли нарушается кровообразование, водно-электролитный баланс, работа центральной нервной системы. Раскрась свой мир яркими красками!
Дата: Вторник, 02.05.2017, 11:42 | Сообщение # 285
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ
У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять:
- если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
- легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;
- лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;
- настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;
- лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;
- настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.