Человечеством накоплен огромный материал по укреплению и сохранению здоровья естественными способами, без применения медикаментозных средств, разработано множество систем оздоровления человека. Почему бы не попробовать их для собственного исцеления?! Именно с этой целью и создана эта тема. Раскрась свой мир яркими красками!
С точки зрения Аюрведы болезнь — это подсказка Вселенной, которая старается направить человека к правильному жизненному выбору…
Болезнь – это всегда плохое самочувствие, нарушение привычного распорядка жизни. Как назло столько надо сделать, столько успеть, такие важные планы – а тут болезнь! Кому не знакома эта ситуация!
Как хочется скорее почувствовать себя бодрым и здоровым! И снова вернуться к своим планам, от которых болезнь неожиданно оторвала нас! Только так ли уж неожиданно возникла болезнь?
Когда я начинаю разговаривать с человеком о том, что предшествовало болезни, то оказывалось, что никогда (задумайтесь никогда), болезнь не возникала на пустом месте! Всегда обнаруживалась та отправная точка, откуда имел начало снежный ком болезни!
Привычная «упряжка»!
Болезнь всегда стремится вырвать нас из привычного режима жизни! И иногда единственная цель болезни, в том, чтобы мы просто сделали паузу в жизненной спешке. Чтобы было время обдумать то, что требует вашего внимания! Но иногда жизнь ожидает от нас иного, нежели мы привычно делаем в своей жизни! И если мы не будем в спешке бежать снова в своей «упряжке», может оказаться, что болезнь откроет нам совершенно иной пласт жизни!
В случае тяжелых заболеваний, когда болезнь ставит человека на грань жизни и смерти, все «чудесные» исцеления связаны именно с тем, что через преодоление болезни жизнь человека обретала совершенно иное направление! «Примитивные народы » в этом смысле идущие впереди нас, расценивают симптомы болезни как вмешательство Судьбы в свою жизнь и с готовностью принимают их как испытание!
За боль тебя благодарю..!
Болезнь – это такой же путь, как и жизненный! И его необходимо пройти! Мне довелось наблюдать, как многие пациенты осознанно проходили его. И преодолевая болезнь, обнаруживали, что диагнозы «бронхит», «псориаз», «ожирение» или даже рак открыли для них новые возможности в жизни!
Известную всему миру мать Терезу на путь служения людям привел инфаркт. Удивительные способности к ясновидению одна наша известная и здравствующая до сегодняшнего дня актриса приобрела в результате серьезного заболевания. И та, и другая женщины безоговорочно воспринимали импульсы, исходящие от болезненных ощущений. Они смогли не только их понять, но и правильно использовать для осуществления изменений в жизни!
Именно в этом и заключается понимание своей болезни как пути. Понять картину болезни, развиваться и совершенствоваться, учась на ее симптомах! Каждый симптом, любая болезнь несет в себе информацию о том, насколько человек отошел в своей жизни от равновесия! Жизнь - это путь к единению, которого человек изначально лишился, отправившись в свое жизненное путешествие! Каждая ошибка и симптом болезни обнаруживают недостающие для совершенства элементы. И тем самым дают возможность развития!
При этом было бы большой ошибкой злоупотреблять этой информацией и использовать ее для вынесения оценок и навешивания ярлыков! Дело в том, симптомом появляется в том случае, если больной не осознает нарушения гармонии в своей жизни. Он не знает того элемента, который необходимо изменить или включить в свою жизнь! Если бы человек осознавал, что стоит за симптомом, он бы не заболел!
Нет смысла и обвинять себя! Вместо чувства вины важно сконцентрироваться на том, что болезнь дает человеку шанс для развития! Но если вся внутренняя работа будет сведена только к анализу картины болезни, ничего не изменится. Осознавать мало! Надо взять на себя ответственность за собственную судьбу и иметь смелость к изменениям! Тогда болезнь откроет вам путь к развитию, к иному качеству жизни!
При этом важно не спешить! Навешивая ярлыки быстрого объяснения, мы чаще всего недостаточно глубоко проникаем в суть того, что происходит в нашей жизни, в нашей Душе! И соответственно уходим с пути самопознания и реализации своих скрытых возможностей, своего творческого потенциала! А ведь именно в этом понимании смысл болезни и назначение симптомов!
Итак важно не бороться с симптомами, а используя их, понять чего именно недостает Вам в жизни, чтобы обрести здоровье и наполнится жизненными силами!
Каждая язва – это результат насилия над собою!
Человек приходит к врачу из-за болей в желудке. Обследования показывают, что серьезных нарушений у него нет: «так, небольшие отклонения…». И врач говорит: «Это у вас на почве жизненного стресса…»! Часто пациент получает в качестве лекарства препарат, который блокирует связь между нервами вегетативной системы, которые управляют физиологическими процессами в желудке и нашей психикой.
Боль устраняют, но это ничего принципиально не меняет в состоянии больного! И улучшение носит временный характер! Если в жизни человека все осталось по-прежнему, то следующий шаг – это уже хирургическое разделение ветви блуждающего нерва! А если к этому времени уже образовалась язва желудка, то отрезают часть больного желудка! То, чего нет – не может болеть. Но это – близорукая логика! У человека возникает другая болезнь!
Или другая теория о том, что обнаружили бактерии, которые вызывают язву желудка! Разговаривала на эту тему с опытным гастроэнтерологом! Он говорит о том, что эти бактерии есть в любом организме, есть всегда! Только по каким-то причинам они вдруг начинают размножаться до катастрофического количества! И врачи выписывают антибиотики, даже не задав вопрос о том, что вызвало изменение внутренней среды организма, которое и послужило толчком к заболеванию!
Медицина и вечный двигатель!
Только медицина считает, что мир можно лишить какой-то его части (убрать симптом, болезнь!) Даже школьникам, изучающим физику и химию известно, что возможно лишь превращение одной внешней формы вещества в другую. И никогда невозможно его полное уничтожение! Это известный из курса школьной физики закон сохранения энергии!
Нельзя просто так уничтожить болезнь и избавиться от симптома! Можно только перевести их в другую форму, на другой уровень!
Наша жизненная энергия перераспределяется на трех уровнях тело – физический уровень, эмоциональная и духовно-интеллектуальная сфера – наш психический уровень.
Если мы экономим энергию в духовно-эмоциональной сфере, не тратим ее на осмысления себя, своей жизни, на реализацию себя, то она накапливается на материальном уровне. И застоявшаяся энергия вызывает болезнь! И чтобы излечится, необходимо восстановить «круговорот» энергии в вашей жизни! То есть перевести энергию на более высокий уровень! Такое смещение энергии по вертикали не дает симптоматике развиваться или переходить в другую болезнь!
Остается только научиться понимать язык симптомов!
По ту сторону диагноза!
Врач проанализировал показания анализов, набор симптомов и поставил вам диагоз. Ну, например, воспаление легких! Правда, появляется чувство ясности в том, чем же мы болеем? А что стоит за этим диагнозом?! Как-то не принято задавать себе этот вопрос!
Чтобы получить ответ, важно осознать ту роль, которую играет тот или иной орган в нашей жизни! Какую функцию он выполняет в нашем взаимодействии с миром! Если возьмем легкие, то это орган газообмена! С их помощью мы, общаемся. Ведь речь – это преобразование потока воздуха при выдохе. Мы дышим одним и тем же воздухом с тем, кто рядом с нами, при этом контактируя друг с другом!
Легочные доли связывают правую и левую половины тела, так же как дыхание связывает сознательное и бессознательное. Значит легкие, в первую очередь, связаны с проблемой общения!
Воспаление же – это конфликт: борьба организма с возбудителями. Тело и душа – едины! Тело через воспаление в легких показывает, что существует конфликт в области общения.
Более глубоко понять, о чем стремится рассказать болезнь, помогут дополнительные вопросы! Задайте их себе:
– Почему это происходит со мною?
– Почему это происходит со мною именно сейчас?
– Чему это препятствует?
– К чему это меня принуждает?
Однако подлинное значение происходящего можно понять только с учетом индивидуального окружения больного и специфики симптоматики! Поспешное объяснение диагноза так же подобно штампу как и сам диагноз!
Тем не менее, даже краткий перевод диагноза – дает прояснение общей картины заболевания! И здесь все важно и имеет смысл! Например, простой перевод с латинского названия заболевания может дать подсказку! Аналогично обстоит дело и с физическими данными обследования! Достаточно просто вдумчиво отнестись к, казалось бы, формальным аспектам болезни и появляется возможность сделать первый шаг в толковании смысла болезни и понимании того, куда она нас направляет!
Но формальные аспекты болезни, которыми оперирует традиционная медицина, не могут заменить то, что предлагает нетрадиционный подход. Медицина исцеление Души отдала на откуп психологии и психотерапии, исцеление Духа – теологии! И таким образам расчленив человека, занимаясь его телом, пытается его исцелить!
«Как внизу, так и наверху, что внутри, то и снаружи!»
Единство формы и содержания, тела и Души, человека с миром – дает нам глубокое понимание того, что происходит с нами во время болезни! Картину художника можно понять, созерцая ее целиком. Если мы увлечемся деталями, мы совершенно не поймем ее смысла. Для того, чтобы понять картину болезни целиком, нужно соединить все отдельные элементы целиком! И нашу работу по пониманию причин болезни начинаем с того, что определяем символическое назначение того органа, той части тела, где поселилась болезнь! Следующий шаг – определяем символическое значение симптомов! И уже далее определяем, как полученная картина заболевания вписывается в рисунок нашей жизни!
Людям с проблемами сердца чрезвычайно полезен виноград – об этом заявили кардиологи из США. Специалисты пришли к заключению, что употребление винограда способствует улучшению в работе сердечной мышцы в некоторых случаях даже значительнее, чем лекарства.
Исследователи из Кардиологического Центра Университета Мичигана заявили: «Употребление винограда пациентами с заболеваниями сердца эффективнее, чем приём некоторых медикаментов». В частности, специфическое действие винограда заключается в ощутимом повышении уровня антиоксидантов и количественном снижении жировых клеток в потенциально опасных очагах отложения (сосуды).
«Полезные свойства мы зафиксировали у зеленого, красного и черного сортов винограда. В то время как снизить давление и уровень сахара в крови помогают многие фрукты и овощи, виноград остается одним из немногих, оказывающих благоприятное воздействие непосредственно на сердечную мышцу», - сообщили авторы работы.
Отметим, что способность винограда положительно влиять на функции сердца, подтверждалась и в других исследованиях. Было установлено, что на состояние сердечно-сосудистой системы особенно позитивно действуют полифенольные соединения, которые содержатся в нем. Эксперименты показывали, что виноград может стать незаменимым продуктом при таких опасных комплексных состояниях, как метаболический синдром и преддиабет. Раскрась свой мир яркими красками!
Слово “иммунитет” знакомо, пожалуй, даже детям. Но что это такое с медицинской точки зрения? Как подготовить свой организм к грядущей зиме, когда и солнце над Москвой не появляется, и свежая зелень с собственной грядки осталась в воспоминаниях?
В иммуномодуляторах и всяческих стимуляторах, предлагаемых сегодня на рынке, недостатка нет. Но что из натуральных средств и их производных на самом деле способно помочь нам в затяжную осень и предстоящую зиму? За советом мы обратились к нашему постоянному консультанту, известному травнику, зав. кафедрой семейной медицины Первого московского государственного медицинского университета им. И.М.Сеченова Сергею Турищеву.
— Иммунитет — это система защиты организма, в том числе — от различных заболеваний. Сильная иммунная система позволяет полноценно жить, работать — это аксиома. Можно ли повысить иммунитет? Можно, только надо знать как. А это подвластно только специалистам. Известно, что в результате нарушений в любом звене иммунной системы могут возникнуть те или иные заболевания. С пониженным иммунитетом связывают предрасположенность к инфекционным и простудным заболеваниям, плохое заживление ран. С другой стороны, любые заболевания, на первый взгляд не связанные с иммунной системой (например, неврозы, инсульты, инфаркты…), так или иначе отражаются на иммунном статусе. Таким образом, оценка состояния иммунной системы и ее коррекция являются обязательной составляющей фитотерапии любого пациента.
Сложность точного применения лекарственных растений с целью коррекции иммунного статуса обусловлена тем, что часто в одном растении содержатся, например, вещества, стимулирующие и угнетающие иммунные реакции. Например, к стимулирующим можно отнести клевер, хвощ, имбирь, женьшень, кукурузные рыльца, сабельник, смородину и другие. А к угнетающим — совсем другой ряд растений. Поэтому, подбирая средства для иммунокоррекции, следует ориентироваться на конкретные сведения.
Корень женьшеня и его препараты издавна применяются в медицине как средства, которые повышают устойчивость организма к инфекциям и другим неблагоприятным действиям.
Элеутерококк и его препараты также повышают уровень иммунитета. Особенно ярко выражена его фармакологическая активность в весенне-осенний период. Имеются данные о том, что это растение отрицательно действует на рост опухоли и ослабляет токсическое действие.
Радиола розовая (золотой корень) — при профилактическом применении повышает устойчивость к инфекциям, а при использовании в остром периоде уже развившегося инфекционного заболевания приводит к повышению степени тяжести его течения.
Очиток едкий называют русским женьшенем. В медицине растение используют как биогенный стимулятор. В акушерстве — для повышения естественного иммунитета у рожениц после кровопотери. А также при заболевании женской половой сферы, инфекционно-аллергической формы бронхиальной астмы.
Алоэ используется как средство повышения защитных сил организма. Сок алоэ можно применять при лечении длительно незаживающих ран. Препараты алоэ эффективны при повышенной неспецифической сопротивляемости организма. При лучевой терапии алоэ уменьшает иммунно-депрессивный эффект. Кстати, установлено, что при воздействии на алоэ холода и недостатка воды в листьях накапливается больше биостимулирующих веществ. В домашних условиях для сохранения активных веществ в алоэ до применения необходимо его листья выдержать в течение двух недель в холодильнике.
Чага — березовый гриб. Повышает защитные силы организма, стимулирует обменные процессы. Положительно влияет на иммунную систему у онкобольных.
Шиповник обладает иммуномодулирующими свойствами, которые связывают с наличием в нем большого количества аскорбиновой кислоты. Шиповник усиливает защитную активность лейкоцитов, повышает устойчивость организма к инфекции — некоторые исследователи связывают это со способностью аскорбиновой кислоты увеличивать выработку интерферона.
Рыбий жир содержит много витамина D, известного как антирахитический. А еще — витамина А, который в совокупности с витамином С улучшает функцию клеточного иммунитета.
Установлено, что вещества иммунотропного действия, выделенные из лекарственных растений, имеют свои особенности биологического действия: в них содержатся витамины, микроэлементы, аминокислоты, гликозиты и др. Например, витамин А (есть в облепихе, моркови и др.) усиливает активность естественных защитников, стимулирует иммунный ответ к ряду инфекций, увеличивает содержание лимфоцитов в крови. А витамин Е (в значительном количестве есть в растительных маслах) повышает содержание лимфоцитов в крови. Следует особо сказать и о витамине С — кроме шиповника, он содержится в больших количествах в черной смородине, крыжовнике, петрушке, винограде, цитрусовых.
Питание по группе крови сегодня очень популярно. Принцип прост:человек ест те продукты, которые были естественны для людей в ту эпоху развития, когда группа крови появилась. Сама природа распорядилась, что человеку следует есть, а чего нет. Этим, несомненно, и подкупает диета. А ещё питание по группе крови не ограничивает количество потребляемой еды. При этом оно позволяет похудеть и больше не поправляться. Единственное, что потребуется - набраться терпения и следовать установленным правилам.
Четыре группы крови людей появились в разное время, а потому имеют свои специфические особенности. Именно на этих особенностях и построена диета по группам крови. Благодаря ей можно нормализовать своё питание и "безболезненно" похудеть: организм сгонит лишние килограммы. Правда, диета имеет несколько особенностей, которые придётся принять: похудение будет достаточно продолжительным(даже за месяц вам не управиться), да и меню не будет блистать исключительным разнообразием. Однако, смириться с этим ради "пожизненной" стройности всё же стоит, не так ли?!
I группа крови (0) - "ОХОТНИК"
Самая древняя. от неё произошли все остальные группы. Она встречается у 33,5% людей на планете. В то время, когда она появилась, люди или мясо. Поэтому обладатели этой группы - прирождённые мясоеды. У них сильная пищеварительная и иммунная системы, но организм трудно адаптируется к изменениям в питании и условиям окружающей среды. У людей с этой группой крови процесс обмена веществ протекает медленно. Поэтому им следует исключить из рациона те продукты, которые могут его замедлять. Мясо, кстати говоря, способствует ускорению метаболических процессов.
*ЧАЙ ИЗ РОМАШКИ, ЖЕНЬШЕНЯ, ШАЛФЕЯ, ВАЛЕРИАНЫ, ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ
СЛЕДУЕТ ОГРАНИЧИТЬ:
*КРУПЫ - ОВСЯНКУ, ПШЕНИЦУ(ГРЕЧКА И БОБОВЫЕ ДОПУСКАЮТСЯ)
*ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
*МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ(БУРЫЕ И ЛАМИНАРИЯ)
*РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ
*ГОВЯДИНА, БАРАНИНА, ПЕЧЕНЬ
*ЗЕЛЕНЬ, САЛАТЫ, ШПИНАТ, БРОККОЛИ, РЕДИС
*ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В, ВИТАМИН К, КАЛЬЦИЙ, МАРГАНЕЦ, ЙОД
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ИСКЛЮЧИТЬ:
*КАРТОФЕЛЬ
*МОРОЖЕНОЕ, САХАР
*СВЕЖАЯ КАПУСТА
*БОБОВЫЕ, КУКУРУЗА, ПШЕНИЦА
*ЦИТРУСОВЫЕ
*МАРИНАДЫ
II ГРУППА КРОВИ (А) - "ЗЕМЛЕДЕЛЕЦ"
Эта группа крови появилась, когда люди перестали охотиться и начали заниматься сельским хозяйством. Она встречается у 37,8% людей. они хорошо адаптируются к переменам в рационе и окружающей среде, но имеют чувствительные пищеварительную и нервную системы, а также слабый иммунитет.
Поскольку люди с этой группой крови были вегетарианцами, то и диета, рекомендованная им, - растительная пища. кислотность желудочного сока понижена, поэтому у людей с этой группой крови проблемы с перевариванием мяса. К тому же мясо замедляет обмен веществ в их организме и способствует появлению жировых отложений.
питание:
полезные продукты:
*овощи, фрукты(кроме апельсинов, мандаринов, папайи, бананов и кокосов)
*крупы и бобовые
*рыба(кроме камбалы, палтуса, сельди, икры и морепродуктов
*кофе, зелёный чай
*красное вино
*морковный, ананасовый, грейпфрутовый, вишнёвый соки, вода с лимонным соком
нежелательные продукты:
*апельсиновый сок
*чёрный чай
*содовые напитки
следует ограничить:
*сахар
*молочные продукты - их можно заменить соевыми(соевое молоко, сыр тофу)
*травяные чаи с женьшенем, эхинацеей, валерианой, боярышником
продукты, которые следует исключить:
*мясо(можно немного курицы, индейки)
*молочные продукты
*мороженое, сахар
*изделия из пшеницы
*острый перец
*кукурузное и арахисовое масло
III ГРУППА КРОВИ (В) - "СТРАННИК"
эта группа крови у 20,6% населения земли. Появилась она в результате миграции рас."Обладатели" этой группы крови имеют сильную иммунную и устойчивую нервную системы, хорошо адаптируются к изменениям в питании и условиям окружающей среды. Странники много путешествовали, поэтому привыкли к разной пище и стали практически всеядными. но на кукурузу, гречку, арахис их организм отвечает лишними килограммами. Эти продукты стимулируют выработку инсулина у людей с данной группой крови, а потому замедляется обмен веществ.
Питание:
Полезные продукты:
*мясо(кроме куриного и утиного), рыба
*молочные продукты(лучше кисломолочные и обезжиренные)
*яйца
*крупы(кроме гречки и пшеницы), бобовые
*овощи(кроме помидоров, тыквы, оливок и кукурузы)
*фрукты(кроме кокосов)
*зелёный чай, отвары из женьшеня, шалфея, листьев малины
Эта группа крови самая молодая и встречается всего у 8% людей на планете. Появилась она в результате эволюции при слиянии II и III групп. У людей с этой группой крови чувствительная иммунная система, но не менее нежна и пищеварительная. Людям с этой группой присущи признаки II и III групп. Отсюда и проблемы: они адаптированы к мясу, как и люди с III группой крови, но в то же время у них, как и у представителей II группы, снижена кислотность желудочного сока. Поэтому им нужна умеренно-смешанная диета.
Питание:
Полезные продукты:
*мясо - баранина, кролик, индейка
*рыба(кроме морепродуктов)
*молочные продукты
*сыр тофу
*оливковое масло, масло тресковой печени
*бобовые (в меру)
*арахис, грецкие орехи
*крупы(кроме гречневой и кукурузы)
*овощи(кроме перца, чёрных оливок, кукурузы)
*фрукты(кроме кислых)
*кофе, зелёный чай, отвары из ромашки, женьшеня, шиповника, эхинацеи, боярышник
Недавно я писала об аллергии, размышляла о том, от чего она появляется. Пришла к выводу, что все дело в плохой экологии, грязной донельзя воде и в продуктах питания, напичканных химикатами. Возможности у большинства людей кушать экологически чистые продукты нет, потому приходится лечиться таблетками, хотя на них тоже может быть аллергия.
Так что же нам бедным аллергикам делать? Продолжать страдать от кашля, удушья и чихания? Лить слезы и чесаться от сыпи на коже? Перестать пользоваться косметикой и принимать ванну и душ? Закрыться в квартире, отгородиться от мира, ни с кем не общаться, не слушать новости, чтобы не дай Бог, не нервничать и не переживать, так как, врачи говорят, аллергию может вызвать даже стресс: психологический или эмоциональный. Выбросить на улицу наших домашних пушистых любимцев? Утрирую, конечно. Уж чего-чего, а своих любимых котиков я не то что не выброшу, я даже не отдам их в хорошие руки. Да и не одна я такая. Сами страдать будем, но с со своими животными не расстанемся.
Можно лечиться народными средствами, только, опять же, некоторые виды даже лекарственных растений могут тоже спровоцировать аллергию. Так что подобрать надо те, которые точно лично для вас безопасны.
Но все же мне кажется, что, если дело касается аллергии на лекарственные растения, то здесь виновницей может быть плохая экология. Растения ведь тоже дышат тем же воздухом, что и человек, питаются соками земли, которые тот же человек загадил промышленными отходами.
Недавно услышала, что избавиться от аллергии можно, очистив организм от накопленных за многие годы в нем залежей вредных веществ, так называемых шлаков. Способов очищения организма существует очень много. Стоит только набрать в строке поиска: очистить организм, – Гугл выдаст примерно восемьсот семнадцать тысяч статей. Чего только ни рекомендуют. Некоторые способы такие, что лучше сразу умереть, чем так мучиться, очищая организм. Я имею в виду с клизмами и тому подобное очищение.
Я предпочитаю более приятные способы. Например, моя знакомая прекрасно стала себя чувствовать, полна сил и энергии, даже на погоду у нее теперь голова не болит. К тому же, сбросила за три недели по несколько сантиметров на талии, бедрах и груди. Правда живот еще сидит на месте, но те, кто сидел на диетах, знает, что этот самый животик – самый упорный и покидает нас самым последним.
И знаете, что делает моя знакомая? Она попросту по утрам съедает по чайной ложечке меда, запивая стаканом чистой воды. Правда, мед надо найти экологически чистый, а то будет, как с лекарственными травами. В больших городах – это проблема.
Другой способ очищения организма, не менее приятный – это пить по утрам натощак натуральные соки из свеклы и моркови. Только надо сок разводить или водой очищенной, или сливками, чтобы не навредить желудку. Не менее полезными будут соки из лимона, грейпфрута и апельсина, они даже мягче действуют на желудок, чем свекла или морковь, но их тоже лучше разводить. Летом, когда полно зелени – вообще супер: зеленый салатик, укропчик и петрушка очистят ваш организм даже лучше, чем самые дорогие биологические добавки.
Но выбор за вами: нравится мучиться – очищайте организм с помощью клизмы, много денег – покупайте БАДы, а если хотите с удовольствием и недорого – используйте мед, зелень и натуральные соки. Ваш организм будет вам благодарен.
У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас!
Работает! Давным-давно я прочитал совет военного врача о том, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы, с ними связанные.
Недавно я проверил его на себе и убедился, что этот рецепт - это на самом деле чудо!
Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для вас!
- Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней).
- Вечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды.
- Дайте раствору настояться при комнатной температуре.
- Когда желатин набухнет, эта масса за ночь превратится в желе.
- Утром выпейте эту смесь натощак. Если вам противен ее вкус, можете добавить в нее сок, мед, йогурт или сметану. Что угодно, лишь бы вы могли это проглотить.
- Повторяйте эту процедуру 7 дней подряд. Люди, которые следуют этому рецепту, говорят, что он действительно устраняет боли в спине, ногах и позвоночнике. Через неделю они перестают их замечать!
- Полный курс лечения длится один месяц. Проходить его можно не чаще, чем раз в 6 месяцев. Это проверенный способ восстановить "смазку" суставов.
Многие люди не верят, что это работает. И предпочитают вместо желатина использовать полные химии обезболивающие лекарства. Им не внушает доверия такой "примитивный" способ лечения.
Почему желатин полезен для суставов?
Желатин - это продукт животного происхождения, который получают в результате переработки соединительной ткани крупного рогатого скота - сухожилий, костей, коллагена. Поэтому он оказывает положительное влияние на состояние внутренних волокон и мелких сосудов.
Плюс ко всему, он содержит две аминокислоты: пролин и гидросипролин. Обе эффективно восстанавливают соединительную ткань организма.
И еще. Желатин стимулирует рост и объем соединительных тканей, что очень важно в случае с пораженными суставами.
Вот еще полезные свойства желатина:
- Укрепляет суставы и мышцы сердца;
- Улучшает обмен веществ;
- Увеличивает умственные способности;
- Поддерживает здоровое состояние кожи;
- Придает связкам и сухожилиям эластичность;
- Предотвращает развитие остеопороза и остеоартрита;
- Ускоряет рост и укрепление структуры волос и ногтей;
- Спасет от дисплазии.
По своему личному опыту могу сказать, что за первые 7 дней такой терапии я избавился от боли в позвоночнике и "жесткости" в шее. Их я нажил из-за того, что моя работа - сидеть за компьютером. Через месяц прошли боли в суставах и хруст в пальцах.
Еда полезна для той части тела, на которую похожа.
1. Морковь – глаза. Нарежьте морковку пластиками немного наискосок – и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.
2. Грецкий орех – мозг. Складочки и морщинки грецкого ореха делают его форму невероятно похожей на мозг с его левым и правым полушариями. И неудивительно, что орехи считаются “едой для серого вещества” – они содержат высокую концентрацию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают нормальное функционирование мозга.
3. Сельдерей – кости. Длинные тонкие стебли сельдерея похожи на кости – и очень для них полезны. Сельдерей – источник кремния, который регулирует минерализацию костей.
4. Авокадо по форме напоминает матку и очень полезен для сохранения репродуктивного здоровья. В авокадо содержится много фолиевой кислоты, которая снижает риск дисплазии шейки матки.
5. Моллюски – мужская половая железа. Исследования показали, что моллюски действительно очень хороши для мужского здоровья. В них содержатся фолиевая кислота и цинк, которые могут значительно улучшить качество спермы.
6. Грейпфрут – грудь. Сходство с женской грудью круглых цитрусовых вроде лимонов и грейпфрутов может быть больше, чем просто случайностью. В грейпфруте содержатся так называемые “лимоноиды” – вещества, препятствующие образованию раковых клеток в груди.
7. Помидоры – сердце. Разрежьте помидор пополам, и увидите многочисленные камеры, которые напоминают структуру сердца. Исследования показали, что благодаря содержанию ликопина, томаты снижают риск сердечных заболеваний. Причём если вы добавите к этому овощу немного жира – оливкового масла или авокадо, то усваиваемость ликопина возрастёт почти в десять раз.
8. Красное вино – кровь. Похожее на кровь красное вино богато антиоксидантами и полифенолами, включая ресвератрол. Выпив немного красного вина, вы получаете защиту против холестерина ЛПНП, который может стать причиной сердечных заболеваний. Кроме того, вино обладает разжижающим кровь действием, а значит – препятствует образованию кровяных сгустков.
9. Имбирь – желудок. Имбирь похож на желудок и, как известно, помогает справиться с тошнотой. Он содержит гингерол, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
10. Фасоль - почки. Семена фасоли напоминают почки. Благодаря высококалорийным питательным веществам, белкам, минеральным солям, амино- и органическим кислотам, витаминам и флавоноидам этот овощ усваивается организмом, стимулируя работу всех систем.
Дата: Воскресенье, 04.10.2015, 07:45 | Сообщение # 83
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
ПРИРОДНЫЕ "АНТИБИОТИКИ"
В природе – наше здоровье. О свойствах натуральных антибиотиков с давних времен было известно целителям и знахарям.
КЛЮКВА
Клюква - лучшая помощница при простуде. Достаточно растолочь ее ягоды с сахаром или медом и добавить в чай. Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов – веществ, продлевающих молодость. Соком клюквы можно обрабатывать раны, это отличный антисептик. Клюква нормализует желудочно-кишечную микрофлору. Применяется при борьбе с мочеполовыми инфекциями.
КАЛИНА КРАСНАЯ
По целительным свойствам калина очень похожа на клюкву. Отвары и настои можно готовить не только из плодов калины, но и из листьев, коры и цветков. Они применяются в виде полосканий при ангине и ларингите, помогают восстановить «пропавший» голос. Доказало свою эффективность и такое домашнее лекарство, как калина в меду, - с его помощью лечатся заболевания верхних дыхательных путей и отеки, связанные с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
БРУСНИКА
Традиционно брусника используется в лечебных целях, так как она представляет собой очень ценное лекарственное растение.
ЦЕЛЕБНЫМИ У БРУСНИКИ ЯВЛЯЮТСЯ ЯГОДЫ И ЛИСТЬЯ. Их лечебные свойства обусловлены химическим составом. В ягодах брусники содержится очень много витаминов, особенно они богаты витамином С. Для пополнения запасов этого витамина лучше есть свежие ягоды прямо с куста, так как в сухих плодах часть полезных элементов разрушается.
Однако в сушеных ягодах брусники также содержится немалое количество ценных веществ, поэтому их рекомендуется заваривать кипятком вместе с рябиной и шиповником и пить как витаминный чай.
По количеству содержащегося в бруснике каротина – витамина А, она превосходит даже клюкву, лимоны, яблоки, груши чернику и виноград. Также она богата витамином В2. в ягодах брусники содержатся катехины, сахара, дубильные и пектиновые вещества, минеральные соли, органические кислоты – уксусная, лимонная, яблочная, щавелевая и муравьиная.
Ягоды и листья брусники ОБЛАДАЮТ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИМ И МОЧЕГОННЫМ ДЕЙСТВИЕМ И ПРИМЕНЯЮТСЯ ПРИ РЕВМАТИЗМЕ, КАМНЯХ В ПОЧКАХ, ЦИСТИТЕ, ПОДАГРЕ, ПИЕЛОНЕФРИТЕ. В этих случаях используется свежая моченая и вареная ягода. Также брусника хорошо усиливает действие антибиотиков и активность сульфаниламидных препаратов, именно поэтому она рекомендуется лихорадящим больным и для повышения аппетита после тяжелых заболеваний и травм. В этих случаях весьма полезен брусничный морс, потому что он сочетает в себе противовоспалительное и мочегонное действие, подавляет развитие микробов и способствует выведение токсинов. Такой кислый напиток отлично утоляет жажду, а витамины в его составе восстанавливают силы. Такой морс также полезен при онкологических заболеваниях, раковой интоксикации.
БРУСНИКА ИЗВЕСТНА КАК ОТЛИЧНОЕ РАНОЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ, ТОНИЗИРУЮЩЕЕ, ЖАРОПОНИЖАЮЩЕЕ, ПРОТИВОЦИНГОТНОЕ И АНТИГЕЛЬМИНТНОЕ СРЕДСТВО. Эта ягода способствует хорошему усвоению пищи, увеличивает выделение слюны, панкреатического и желудочного соков, поэтому она отлично подходит для лечения гастритов с пониженной кислотностью и воспаления поджелудочной железы. Также брусника применяется для лечения гипертонической болезни в качестве вспомогательного средства.
Брусничная вода хорошо помогает при солнечном ударе и перегреве, болях в суставах, а также используется для полоскания горла при ангине. РАЗБАВЛЕННАЯ БРУСНИЧНАЯ ВОДА ПРИМЕНЯЕТСЯ ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ ВАРИКОЗНЫХ ЯЗВ И ОХЛАЖДАЮЩИХ КОМПРЕССАХ. Роженицам полезно есть брусничное варенье, чтобы избежать появления мастита и прочих послеродовых воспалительных болезней. Обычно им назначается по 2-3 чайные ложки варенья. А брусничное варенье на меду является отличным средством от простатита.
Сок ягод брусники используется в качестве наружного средства при чесотке и лишаях. Швейцарские ученые выявили, что брусничный сироп способен обострять зрение. Поэтому они рекомендуют употреблять такой сироп пожилым людям и автомобилистам.
РЕЦЕПТЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ С БРУСНИКОЙ
•Получить брусничную воду можно при вымачивании ягод. Она часто используется в качестве легкого слабительного.
•Морс из брусники Чтобы приготовить брусничный морс необходимо залить стакан брусники двумя стаканами воды и довести до кипения, а затем добавить 5- 6 чайных ложек сахара, и варить еще, около 15 минут на слабом огне. Такой морс особенно хорошо при простудных заболеваниях.
•Сок брусники Этот сок с ДОБАВЛЕНИЕМ МЕДА РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ КАШЛЕ ДЛЯ ОТДЕЛЕНИЯ МОКРОТЫ. Также сок брусники с медом является общеукрепляющим средством, используемым при простуде, диабете, кори, артритах, подагре и ревматизме.
Брусничный сок также хорош при заболеваниях почек, печени, мочевого и желчного пузырей, так как обладает хорошим мочегонным свойством. Назначается при отравлениях, диатезах, для лечения опухолей желудка и рака кожи.
ЖИВИЦА хвойных деревьев
В Сибири и на Урале издавна применяли живицу кедра, пихты или лиственницы для обезболивания и быстрого заживления ран, фурункулов, язв, ожогов, порезов, укусов змей. В старину живицу сибирские знахари использовали для лечения бельма и катаракты, для быстрого сращивания костей при переломах, широко применяли в лечении рака, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, лечении заболеваний нервной системы.
ГОРЧИЦА
Горчица оказывает противовоспалительное, антиоксидантное действие. Она улучшает процесс пищеварения и делает максимально усвояемой даже самую «тяжелую» пищу. Давно известен «бабушкин рецепт»: при первых признаках простуды нужно попарить ноги в воде с горчицей или насыпать немного горчичного порошка в носки – тогда наутро «хворь, как рукой снимет». Горчичный порошок, разведенный в теплой воде с медом и применяемый для полосканий, лечит воспаление в горле и снимает ощущение «першения».
ЧЕСНОК
Запах чеснока приносит облегчение при ангине, насморке и коклюше – нужно просто разрезать дольку свежего чеснока и вдыхать его аромат. Настой, приготовленный из измельченных зубчиков, избавит от остриц, вылечит ангину, кашель с мокротой и заболевания верхних дыхательных путей.
ЛУК
Растительные антибиотики содержатся и в соке репчатого лука – как белого, так и красного. Спиртовая настойка лука может применяться для лечения респираторных инфекций, как средство борьбы с кишечными паразитами. Эфирные масла, присутствующие в луковицах, активизируют работу желез носовой полости, бронхов и трахей. Вдыхание лукового аромата сопровождается очищением дыхательных путей. Сырой лук, в том числе и зеленый, полезно употреблять в пищу при кишечных инфекциях.
РЕДЬКА
Широкое применение в народной медицине нашли корнеплоды редьки, сок которых славится как мощное противопростудное и отхаркивающее средство. Для него характерно и антисептическое действие – им можно обрабатывать раны. Сок редьки рекомендуется пить для улучшения аппетита и нормализации работы органов пищеварения. Но он противопоказан людям, страдающим гастритами, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
ХРЕН
В химическом составе хрена присутствует вещество под названием бензилизотиоцианат – мягкая разновидность природных антибиотиков. Он подавляет бактерии, способных вызвать насморк, кашель, грипп, воспаления в почках, мочевом пузыре и мочевыводящих путях. Говорят, что эффективность 10-граммового кусочка хрена можно приравнять по эффективности к 20 граммам синтетических антибиотиков.
ПРОПОЛИС
Спектр полезного действия прополиса широк: способствует скорейшему заживлению ран, иммунитет поддерживает на должном уровне, и едва ли не со всеми видами грибков позволяет расправиться, укрепляет стенки сосудов, обезболивающее действие оказывает.
ЧАБРЕЦ
Ему присуще противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, бронхорасширяющее, спазмолитическое, слабое снотворное, противоглистное и многие другие свойства. Помогает при гриппе, простуде, кашле и бронхите, тонзиллите и всех видах респираторных заболеваний, болезнях десен, воспалении почек и мочевого пузыря, при невралгии и различных неврозах. Женщинам полезно пить чай с чабрецом и делать из него ванночки при циститах и болезнях мочевой системы.
Очищение суставов включает в себя освобождение от разных солей, но самое главное, от неорганического кальция. Самое подходящее время для чистки, это весна и лето.
1. Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.
2. Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.
3. Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.
4. Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней.
5. Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней.
6. Включите в свой рацион чай из одуванчиков.
7. Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам.
8. Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность такого очищающего курса не должна превышать две недели. Раскрась свой мир яркими красками!
Дата: Воскресенье, 11.10.2015, 19:20 | Сообщение # 85
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
О чем болит тело?
Все недуги связаны с какими-то психологическими проблемами: если вы просто заработались, переутомились, подцепите легкую простуду, чтобы пару дней отдохнуть и отлежаться, если же вам остро недостает любви и внимания, подсознание «организует» сломанную ногу, а то и инфаркт. В общем, непременно создаст ситуацию, в которой вы будете окружены всеобщей заботой! С какими же внешними и внутренними конфликтами связаны распространенные недуги? Попробуем разобраться!
Может, в психике что-то поправить?
Впервые о том, что состояние здоровья напрямую зависит от психологического состояния, медики заговорили в 1818 году. С тех пор прошло почти двести лет, а воз и ныне там: болезни множатся, проблемы не решаются, зловещие симптомы «гасятся» таблетками, которые, в свою очередь, отнюдь не укрепляют организм. Не пора ли вырваться из порочного круга? Для этого нужно не так уж много: осознать принцип появления болезни и научиться разрешать проблемы до появления первых болезненных симптомов.
Для начала, отследим процесс развития болезни. У вас появилась проблема, некое психологическое противоречие. Вы ощущаете внутренний дискомфорт: точный, безошибочный сигнал сбоя. Если вы на него не отреагировали по какой-то причине (лень разбираться в себе, некогда, неохота что-то менять), то проблема остается, и к ней прибавляется новая: конфликт между подсознанием, подающим сигнал неблагополучия, и сознанием, отказывающимся на него реагировать. Итак, ситуация ухудшилась. Разумеется, подсознание не уймется: оно регулярно будет давать вам понять, что дело плохо. С каждым днем его сигналы будут отчетливее, и через некоторое время проявятся на физическом уровне – болезнями.
Чихать я на вас хотел…
К счастью, симптомы психологического дискомфорта строго локализованы: то есть, по картине заболеваний можно довольно точно судить о том, какие проблемы человеку следует решать, какие внутренние конфликты его гнетут. Простой пример: аллергический насморк.
Вы не простужены, не гриппуете, а нос заложен, трудно дышать. О чем это свидетельствует? О том, что в вашем окружении существует некто, с кем очень тяжело, неприятно контактировать, а перестать общаться невозможно. Образно говоря, вы этого персонажа не переносите – и эта непереносимость проявляется в аллергическом насморке. Точно такой же насморк может возникнуть как аллергическая реакция на ситуацию, в которой вы очутились против собственной воли, но не можете отказаться в ней участвовать. Значит, чтобы перестать чихать, следует решиться на радикальный шаг: свести к минимуму общение с неприятным человеком или «сойти с дистанции», отказаться участвовать в том, что вам неприятно. Вам это кажется невыполнимым, особенно если от данного общения или дела зависит ваше благосостояние? Что ж, дело хозяйское – хотя многие считают, что лучше быть бедным, но здоровым, чем богатым, но больным…
Ну, вы подумайте, какая связь!
Желая избавиться от хронических болячек, примите на вооружение общий принцип: любой орган, любая часть тела символизирует ту или иную сторону жизни, ту или иную сферу. И непорядок в этой части говорит о проблемах в соответствующей области. Давайте объясним сказанное, что называется, на пальцах.
Например, у человека проблемы с желудком. Что делает желудок? Переваривает пищу. А теперь вспомните: о том, что вызывает резко негативную реакцию, мы говорим: «Я это не перевариваю!». Звучит слегка по-каннибальски, но очень верно! Вы вынуждены общаться с неприятным типом, который вас раздражает, вы его терпеть не можете – и, тем не менее, вынуждены «кушать»? Или вы слишком сильно отреагировали на стресс, накручиваете себя, «застревая» в прошлом? Следовательно, у вас остаются «непереваренные» эмоции и проблемы. Результат? Естественно – проблемы с желудком: гастриты, язвы, нарушения и прочее в этом духе.
А если вас беспокоят постоянные проблемы с кишечником? Давайте рассуждать по известной схеме. Кишечник – орган очищения, нарушения в его работе свидетельствуют о том, что вы не умеете отпускать проблемы, зацикливаетесь на них. Вам свойственно день за днем, неустанно сотни раз вспоминать чьи-то слова и поступки, возвращаясь к своим обидам снова и снова – и никак не получается избавиться от навязчивых мыслей и переживаний? Что ж, будьте готовы: рано или поздно начнутся запоры (или поносы, вместе с которыми из организма выходит неусвоенная, непереваренная пища).
Кстати, хочу сказать еще пару слов о привычке постоянно «пережевывать» проблемы: именно из-за нее начинают болеть, портиться, крошиться зубы, слабеть десны…
Болезнь отсутствия любви
Если вы хотя бы пять минут посмотрите телевизор, на экране непременно возникнет добрый доктор, рекомендующий приобрести пилюли от простатита или чудодейственные средства, повышающих мужскую потенцию и женское либидо. Создается впечатление, что современные мужчины и женщины попросту неспособны совершить акт любви без мощной подпитки лекарственными средствами! На самом деле, причины любых проблем половой сферы, конечно же, также кроются в психосоматике: любые внутренние запреты и конфликты в сексуальной области непременно отзовутся заболеваниями половых органов.
Мужчина, сомневающийся в себе, не решивший конфликт с отцом, подчиняющийся внутренним установкам-ограничениям во взаимоотношениях с женщинами, рано или поздно получит «удар ниже пояса». То же самое касается женщины, отвергающей свою женственность, опасающейся вступать в полноценные сексуальные отношения, боящейся эмоционально открыться перед партнером и так далее. Имейте в виду: в зоне риска оказываются не только половые органы, но и прямая кишка (отсюда и вечный геморрой!).
Нередко причиной сексуальных расстройств, болезней половых органов является измена, которую человек сам себе не может простить: таким образом, подсознание приводит приговор в действие.
Причины многих «женских» болезней гнездятся в нерешенных конфликтах с матерью. Именно такие конфликты – истинная причина мастопатий, опухолей груди, придатков, матки, эрозий, новообразований. Если же девушка боится жизни, не уверена в себе, в собственном будущем, в партнере – захочет ли она родить ребенка? Скорее всего, нет: просто побоится. На почве этих страхов рано или поздно возникнут проблемы с гинекологией (бесплодие, нарушения цикла, и всевозможные инфекции типа кандидоза и хламидиоза): подсознание «устроит» ей это, дабы отсечь на подходе нежелательное материнство.
Еще один момент, который мы редко осознаем: причиной бесплодия, импотенции и фригидности может стать усталость от жизни! Ведь половые органы – это органы репродукции, продолжения жизни, и если нам не хочется ее продолжать, соответствующие органы попросту отказываются работать…
Дятлам можно не читать
Наверное, нет на свете человека, у которого хоть изредка не болела бы голова. И в девяноста девяти случаях из ста головная боль объясняется именно психосоматическими причинами. Острая психологическая травма, конфликт, подавление эмоций – вот главные провокаторы этого недуга. Вспомните, сколько раз после трудного разговора, несправедливой «выволочки» от начальства у вас начинала болеть голова! Отчего? Был конфликт, решить его не удалось, пришлось подавить свои эмоции – и вот результат! Чтобы избавиться от боли, проанализируйте и постарайтесь «отпустить» свои обиду, враждебность, гнев (словом, все эмоции, вызванные незаслуженными упреками начальства).
Кстати, в медицине существует особый диагноз: головные боли второй половины жизни. Накопившееся раздражение, усталость, эмоциональные перегрузки, с которыми человек не научился справляться, вернее, которые он не научился перерабатывать, оборачиваются частыми головными болями, возникающими, на первый взгляд, без всяких причин. На самом деле причина есть – просто она внутри, в подсознании…
Когда устаешь лицемерить
Имейте в виду, проблемы с головой на этом не заканчиваются: подавленные чувства и эмоции лишь на первом этапе дают о себе знать регулярными головными болями, а на следующей стадии вам угрожает депрессия.
Можно много и подробно говорить о том, что именно «имеет в виду» подсознание, вгоняя нас в депрессию: неудовлетворенность собой, жизнью, окружением, проблемы с самооценкой, завышенные требования к себе и к близким… В каждом конкретном случае картинка будет своя, но принцип общий для всех: некие негативные эмоции мы отказались приять во внимание, не смогли вовремя избавиться от них, мозг, вместо того, чтобы прореагировать на внутренний сигнал, подавил чувства. А поскольку мозг находится в голове – она и болит, подавая первый сигнал тревоги!
Кстати, вот вам косвенное, но очень яркое доказательство данной теории: причиной головных болей с последующим депрессивным состоянием может явиться… лицемерие! Вы общаетесь с человеком, который вам активно неприятен, и вместо того, чтобы показать ему свое истинное отношение, вынуждены улыбаться. Что происходит в этот момент? Разбалансировка в работе полушарий мозга: одно регистрирует вашу явно негативную реакцию на собеседника, а другое вынуждено демонстрировать любовь и доброжелательность. Кто в наше время чаще всего страдает от депрессии? Деловые люди, вынужденные общаться с «нужными» людьми, супруги, пытающиеся создавать видимость хороших отношений… Результат, как говорится, налицо!
Выход из подобного тупика один – если невозможно избежать общения, попытаться найти в собеседнике или партнере черту, которая достойна истинного восхищения, и во время общения концентрироваться на ней: тогда мозг будет обрабатывать «правильные», не конфликтующие между собой сигналы.
Конечно, не все так просто и однозначно, но перед вами – ключ, который позволит открыть дверь, за которой прячутся причины болезней, и начать осознанно «выдергивать шипы, терзающие тело» из своего подсознания.
От каких только заболеваний не страдают люди. И от заболеваний организма от микробов, бактерий, до получения различных травм.
За что такое наказание, – спрашивают многие. Другие не задумываются особо: не придерживался техники безопасности, нарушал правила дорожного движения или, если пешеход, то неправильно переходил дорогу. В таких случаях как бы все понятно. Есть болезни внутренних органов – причину заболевания которых определить, а тем более, – предвидеть, невозможно.
Хотя материалисты считают, что заболевания – это следствие неправильного образа жизни: вредные привычки, нерациональное питание: жирная, острая пища, напичканная всякими химическими приправами. Это как будто все так. Но почему тогда, например, одни курильщики живут долго и счастливо до преклонных лет – в моей жизни, по крайней мере, таких примеров довольно много, а другие, ведя здоровый образ жизни, умудряются умереть в молодом возрасте от рака.
Я считаю, что причины заболеваний тела человека не всегда те, которыми объясняют специалисты в области медицины. Как я уже писала, чтобы сохранить здоровье физическое и духовное, всегда быть здоровым, надо следить за своими мыслями, быть добрым оптимистом, принимающим себя, в первую очередь, и окружающих такими, какие они есть. Это относится и к отношению в к жизни в целом, и к событиям, происходящим в жизни, – в частности.
Например, давайте разберемся с таким заболеванием и лечением грыжи межпозвоночного диска. Врачи считают, что получить это заболевание можно при падении на спину или сильного удара в спину, если у вас есть остеохондроз, то заболеть можно от поднятия тяжести, а также может образоваться от банального неправильного поворота тела. Лечение грыжи межпозвоночного диска в таком случае будет соответственное. Сначала, так как это заболевание сопровождается сильными болями, врачи применят обезболевание, потом назначат магнитотерапию, ДНВ-терапию, а если случай тяжелый, то могут назначить хирургическое вмешательство – сделают операцию по удалению грыжи.
Не буду описывать подробно способы лечения грижи – их много. И цель у меня другая. Давайте рассмотрим, что говорит по поводу этого заболевания метафизика. В частности, в таблице причин заболеваний Луизы Хей говорится, что они заключаются в напряжении, отягощенности или неправильном самовыражении. Как видим, причина – в нелюбви к себе, в отсутствии любви и нежности, в невозможности быть самим собой. Грыжа межпозвоночного диска возникает тогда, когда человек считает, что жизнь его совсем не поддерживает, что все в его жизни плохо. Правда же причины, объясняющие появление этого заболевания, у врачей и метафизиков, совсем разные. Это касается и способов устранения этого заболевание. В отличие от врачей, метафизик посоветует вам поменять отношение к жизни, читать положительные аффирмации:
В моем сознании – нежность и гармония. Я люблю и одобряю себя. Ничто не мешает мне быть собой. Жизнь поддерживает все мои мысли, поэтому я люблю и одобряю себя. Все идет хорошо.
Какой способ лечения выбрать? Конечно, это зависит от вашего мировоззрения. Если вы материалист, тогда обращайтесь к врачам, если есть хоть капелька веры в Бога – тогда можете молиться об исцелении, если вы эзотерик или метафизик – тогда методы Луизы Хей – для вас. Это только мое мнение. А решать вам.
Отвары, настои, мази и настойки из листьев и корней лопуха применяются для лечения большого количества заболеваний. Для получения хороших, действительно целебных препаратов, очень важно правильно заготовить сырье.
Лопух в народной медицине — заготовка:
Листья лопуха содержат дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, слизь, каротин. Наиболее высокое содержание полезных веществ содержится ранней весной, в молодых листьях. Кроме того, именно молодые листья лопуха, обладают антибактериальными свойствами. Для заготовки берут листья не более 10-15 сантиметров длиной, с растения второго года жизни. Период заготовки длится до того момента, пока не начнет расти цветоносный стебель. Собирать листья лучше всего утром (с 7 до 10 часов) или вечером, так как днем количество питательных веществ в растении снижается. Причем, в растениях растущих по берегам водоемов, гораздо больше дубильных веществ, и они наиболее пригодны для лечения.
Можно заготавливать молодые листья лопуха, у растений без цветочного стебля, и летом — с июля по август, но лечебные свойства у них будут ниже. Сушат листья под стеклом, как для гербария. Хранят завернутыми в чистую бумагу.
Корни лопуха лучше всего заготавливать поздней осенью. В это время в них накапливается максимальное количество питательных веществ. Осенью стебель с цветами лопуха засыхает, а рядом с ним появляются молодые листья лопуха первого года жизни, его корни и нужно выкапывать. Копать корни лучше всего в сухую погоду, утром (с 7 до 10 часов) или вечером. Корни очистить от земли, отрезать верхнюю (надземную) часть, у пустотелых корней срезать середину до плотной внутренней ткани. Хорошенько отмыть корни от земли чистой водой. И разложить на чистой ткани для подсушивания. Обработать корни нужно обязательно в день заготовки. Резать их на мелкие куски не следует, это значительно уменьшит их целебную силу. Корни нанизывают на нитку и сушат над источником тепла — печью или электроплитой. Сушка считается законченной, когда корни ломаются с треском. Хранят их в стеклянных банках закрытых полиэтиленовыми крышками, в сухом и темном месте.
Лопух в народной медицине — рецепты:
Общеукрепляющее и тонизирующее средство
Настойка лопуха. Свежие листья лопуха промыть чистой водой и обсушить, разложив на ткани. Пропустить их через мясорубку и отжать сок через марлю, сложенную в три слоя. Полученный сок смешать с медом и медицинским спиртом или водкой: 500 грамм сока, 500 грамм меда (лучше липового), 100 грамм водки или спирта. После растворения меда настойка готова к применению. Настойку пьют за 30 минут до еды, по столовой ложке, три раза в день. Хранят настойку в холодильнике, в стеклянных бутылках с завинчивающейся пробкой. Настойка сохраняет лечебные свойства, при хранении в холодильнике, до 2 лет.
Для лечения пролежней, язв, ожогов, гнойных ран
Свежие листья хорошенько промыть холодной кипяченой водой и обсушить, разложив на ткань. Пропустить через мясорубку и отжать сок (как в предыдущем рецепте). Полученным соком промывают раны.
Для лечения бурсита
Процедура делается на ночь. Молодые листья вымыть, обсушить и хорошенько растереть руками до появления сока. Полученной кашицей обложить больной сустав, сверху закрыть бумагой для компрессов, укутать шерстяной тканью и не туго закрепить повязку на колене с двух сторон. Утром ( примерно за 1,5-2 часа до подъема) компресс снять, чтобы колено отдохнуло. После того как поднимитесь с постели, сустав нужно обтереть мягкой тканью, смоченной в теплой воде. Кроме того, во время лечения автор ( Б. Рассадкин) рекомендует пить настойку из листьев лопуха (рецепт см.выше). Для компрессов можно использовать и отвар из корней лопуха.
При гнойничковых заболеваниях кожи и рожистых воспалениях
Свежие листья лопуха промыть холодной кипяченой водой, обсушить. Верхней поверхностью листа наложить на пораженные участки и забинтовать. Повязку менять через несколько часов.
При гастрите, язве и сахарном диабете
Листья лопуха измельчить ( можно использовать и сухие листья). Столовую ложку листьев заливают стаканом кипятка и настаивают в течении 30 минут. После процеживания, принимают через час после еды, 4-5 раз в день по столовой ложке.
При ревматизме, подагре, пролежнях, ранах и язвах
Сухие листья лопуха заливают небольшим количеством кипятка. После распаривания, листья накладывают на больные места, закрывают бумагой для компрессов и сверху накрывают шерстяной тканью. Компрессы делают на ночь.
При лучевой болезни, сахарном диабете, язве желудка, отравлении
Столовую ложку сухих измельченных корней лопуха, заливают стаканом кипятка и кипятят 1-2 минуты. После чего, настаивают в течении 1 часа. После процеживания принимают до еды, 3 раза в день по четвертой части стакана.
При опухолях, заболеваниях почек, аллергии и сахарном диабете
В термос наливают 400 мл кипятка, насыпают столовую ложку измельченных сухих корней и настаивают в течении часа. Принимают после еды, 3 раза в день по половине стакана.
При опухолях, аллергии, сахарном диабете
Семена (плоды) лопуха измельчить. В стакан положить столовую ложку измельченных плодов, залить стаканом кипятка и дать настояться в течении 20 минут. После процеживания принимают через час после еды, по столовой ложке, три раза в день.
При ожогах, пролежнях и гноящихся ранах
Готовят мазь из корней лопуха: 250 грамм растительного масла нагревают до горячего состояния и засыпают в него 100 грамм измельченных, сухих корней лопуха, убирают с огня, и настаивают в течении суток. Затем, на медленном огне, кипятят в течении 15 минут. Используют для смазывания ран.
При облысении
Готовят масло из корней лопуха: 250 грамм оливкового или подсолнечного масла нагревают до горячего состояния, всыпают в него 50 грамм измельченных корней лопуха. Настаивают в течении двух недель. Применяют для втирания в корни волос.
Для улучшения роста волос
Измельченные корни лопуха укладывают в емкость на 1/3 объема. Сверху заливают водой почти до самого верха. Кипятят на слабом огне 40 минут. После процеживания используют для ежедневного смачивания кожи головы. Отвар может храниться в холодильнике не более 5 дней. Перед применением отвар следует подогреть. Для получения хорошего результата требуется длительное лечение.
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой. Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). Притивопаразитное средство Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма. Происходит чистка всего организма на клеточном уровне. Повышается антибактериальный, противовирусный эффект. Нормализуется работа толстой кишки. Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь. Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно. Раскрась свой мир яркими красками!
Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду
В этой статье я дам вам несколько рецептов, в том числе доктора А.Т. Огулова о применении соды. Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь?
1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.
2. Сода повышает иммунитет
Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!
Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:
• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;
• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• Для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках;
• Для растворения отложений в суставах, в позвоночнике;
• Для разжижения и ощелачивания крови.
Для наружного применения:
• Для снятия зуда от укусов насекомых;
• Для ингаляций при простуде и ангинах;
• При воспалении глаз (конъюнктивите)- можно промыть глаза слабым раствором соды;
• Для очищения и отбеливания зубов;
• Для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды);
• Для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой);
• Для принятия содовых ванн.
Правила приема соды.
1. Пейте соду натощак с утра
2. В течение дня пейте соду между приемами пищи- не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс.
3. Начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу.
4. Принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. Если он не хочет соду- не насилуйте его!
Как принимать соду?
Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее.
Профилактический прием.
1 способ
С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и выпиваем. Если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее.
Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц.
Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю. Я предпочитаю этот вариант.
Прислушивайтесь к своему организму! Если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие – уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем.
Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её ХОЧУ!
2 способ
Выпить утром натощак 700-900 мл содового раствора. 1 чайную ложку соды залить кипятком, чтобы она зашипела, затем разбавить до нужной вам температуры.
Выпить всю порцию с утра. Такой прием соды способствует очищению печени, устранению паразитов и повышению иммунитета. Пить ежедневно в течение недели, затем 1 раз в месяц.
3 способ
2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: ½ чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак.
Лечебный прием
Дозы подбираются индивидуально!
В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г.Малахова.
НО здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно. Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент.
Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в разный цвет в зависимости от уровня pH.
Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном.
С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6,0- 6,4. В течение дня реакция мочи может меняться до 7,0.
Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после.
Если ваши показатели сильно отличаются – с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная- то у вас закисление организма и сода улучшит состояние.
Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6,5 до 7,5. Если реакция щелочная с утра, то организм также закислен.
Если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.
Это дополнительная помощь для тех, кто не очень доверяет своим ощущениям!
Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.
Не поймите меня неправильно, эта техника – не анестезия, вырубающая с первого удара и наповал. Она требует длительных и постоянных тренировок, чтобы выработать в теле рефлексы на успокоение. Как бы то ни было, даже новичкам эта техника поможет снизить стресс и сократить время засыпания.
Для начала поместите кончик вашего языка на нёбо, на выступ за передними верхними зубами. Потом, с закрытым ртом, вдохните через нос на четыре счёта, задержите дыхание на семь секунд и затем громко выдохните, издавая свистящий звук. Внимательно следите за языком – он всегда должен быть на месте. Без перерыва повторите это упражнение несколько раз.
В этой технике скорость дыхания не важна Эффект расслабленности и покоя, вызываемый этим упражнением, со временем и практикой значительно усилится.
Доктор Эндрю Уэйл, профессор и автор бестселлеров, говорит: чтобы извлечь наибольшую выгоду из этой техники, надо выполнять это упражнение хотя бы два раза в день в течение восьми недель. Через месяц после начало тренировок упражнение следует выполнять в восемь повторений.
Эта техника применяется для снижения стресса, беспокойства и даже желания покурить и съесть что-нибудь вредное. В следующий раз, когда что-то вас расстроит и попытается сбить с ног, остановитесь на секунду, расслабьтесь, выполните упражнение и только потом реагируйте на ситуацию. Вы будете удивлены своим спокойствием и ясностью мысли. Как уже было упомянуто, эта техника помогает еще и быстро заснуть ночью.
Причины подобного эффекта просты. Как все мы знаем, во время волнения наше дыхание учащается, однако это работает и в обратную сторону – частое и поверхностное дыхание может вызвать чувство стресса. Кислород, конечно же, необходимая составляющая здорового тела и ума, однако также важно еще и КАК мы дышим.
Как и всё в этом мире, эта техника требует времени и практики для достижения наивысших результатов, но если вы готовы посвятить всего минуту в день на выполнение этого упражнения, вы будете поражены, насколько легко можно контролировать свое эмоциональное состояние.
