Дата: Понедельник, 12.03.2012, 15:29 | Сообщение # 1
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Эта страничка открыта специально для представительниц прекрасного пола! Здесь мы можем делиться секретами похудения, сохранения здоровья, красоты, привлекательности, какими-то потрясающими кулинарными рецептами... Короче, девочки, заглядывайте сюда почаще, пишите, спрашивайте, делитесь впечатлениями!
Дата: Понедельник, 11.08.2014, 09:31 | Сообщение # 197
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Что такое самовоспитание?
«Мне нужен пинок», «Мне не хватает воли», «Меня не воспитали быть деятельным человеком» – подобные жалобы встречаются очень часто. Фактически, общий их смысл сводится к следующему: «Я недостаточно воспитан и мне нужно, чтобы кто-нибудь меня воспитал». Здесь есть две новости – плохая и хорошая. Плохая: вряд ли кто-нибудь займется вашим воспитанием, если вы уже более-менее взрослый (или ребенок, родители которого не умеют воспитывать детей). Хорошая: вы можете воспитать себя сами. То есть заняться самовоспитанием. Как делается самовоспитание? Вы удивитесь, но – проще простого. Самовоспитание делается точно так же, как воспитание других детей (людей).
То есть вам всего лишь надо представить себя родителем самого себя. Вы – ребенок, и вы – родитель. Никакой разницы. Разве что в том, что сам от себя не убежишь… И, соответственно, надо воспитывать себя. То есть говорить себе, что надо делать, что нельзя делать, и так далее. «Надо» и «нельзя» – это вообще основы любого воспитания. Воспитание – это в любом случае насилие над ребенком, а самовоспитание – это насилие над собой. Но это хорошее, полезное насилие.
Тут, конечно, должны возмутиться сторонники «любящего воспитания детей» и «позитивного образа жизни». «Но разве, – скажут они, – нельзя обходиться в воспитании/самовоспитании только позитивной мотивацией?» «Можно, – отвечу я. – Только в результате получатся те самые взрослые дети из начала статьи, которые постоянно жалуются на недостаток пинков извне. А жалуются они потому, что никто их не пинал в детстве». Воспитание «на позитиве», увы, просто не работает. То есть человеку, конечно, надо объяснить, как добиваться счастья и успеха в жизни. Но, во-первых, именно добиваться. А во-вторых, объяснить надо тоже насильственно, без права ребенка не слушать. То же самое надо делать и с собой. Говорить себе, что надо сделать. Объяснять себе, что это тебе даст.
Указывать, что надо делать обязательно, а что – ни в коем случае нельзя. Почему это работает? А потому же, почему работает и обычное воспитание. Человек, действительно, устроен так, что его должен кто-то направлять. И при этом он сам может быть в обеих ролях – и направлять самого себя. Пользуясь терминологией Эрика Берна, когда Я-Родитель начинает управлять Я-Ребенком – рождается Я-Взрослый. Не надо бояться насилия над собой. Приказывайте себе, заставляйте себя, ограничивайте себя – и вы будете получать от этого удовольствие. Я серьезно – вы будете получать от этого удовольствие!
Миф о том, что насилие над собой всегда плохо – это миф. Те, кто в него верит, просто никогда не проверяли и не анализировали трезво реальное поведение людей. Вспомните, как ваши родители воспитывали вас – и воспитывайте себя так же. Смотрите, как другие родители воспитывают других детей – и воспитывайте себя так же. Изучайте любые приемы воспитания людей людьми – и применяйте их сами к себе. Человек может воспитать себя. Человек должен воспитать себя. Потому что только человек, постоянно воспитывающий сам себя, может в полном смысле этого слова быть человеком.
Дата: Вторник, 12.08.2014, 20:56 | Сообщение # 198
Группа: Друзья
Сообщений: 629
Статус: Offline
4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение до небес:)
Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно:)
1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.
2. Антицеллюлитный скраб стройности. Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем нановить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.
3. Замедляем рост волос после эпиляции. В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла я добавляю 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью я протираю ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее (проверено на себе!)
4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями:) Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Я наношу на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни:)
1. Чистота — способность ценить ту психическую силу, которая дана женщине от рождения. Ее самый яркий индикатор — стыдливость.Сила чистоты дана с рождения и утрачивается очень медленно, но восстановить ее практически невозможно. Поэтому все религии и культуры направлены на сохранение этой мистической силы, которой женщина привлекает и удерживает возле себя мужчину.
2. Опыт. Не сексуальный!!! Опыт, который касается общения.
Чтобы женщине посторить правильные отношения, ей необходимо: 2.1. оставить неправильные отношения (правильно оставить); 2. 2. научиться общаться, чтобы хорошо понять, что это за человек. Если этого понимания нет на самом начальном этапе развития отношений, то потом мы всю жизнь придумываем все про этого человека, и обижаемся, что он не оправдыает этих придумок.
3. Целомудрие. Не физиологическое (девственность). Целомудрие — способность женщины в своем уме концентрироваться только на одном мужчине. Эта способность зависит от следующего фактора — в жизни женщины есть много вещей, на которых она может концентрироваться, но мужчина есть только один. Если женщина концентрируется только на мужчине, это крах. Если это качество проявляется не вовремя или не к тому мужчине, это с такой же силой разрушает женщину, с которой может возвышать. Верность не тому мужчине страшнее, чем просто неверность, потому что это убивает чистоту и веру в себя. Надо знать, кому быть верной, прежде чем быть верной. Существует так называемая "досрочная верность” — считать мужчину мужем просто потому, что он хорошо относится к женщине или с ним есть сексуальная связь и т.п. Пример — женщина вышла замуж просто потому, что муж не называл ее жирной и не акцентировал на этом внимания. Через 20 лет она похудела и ценность этих отношений полностью исчезла.
4. Желание порадовать мужа. Это невозможно сделать, если нет опыта общения (пункт 2), потому что если нет опыта общения, нет знания о том, что за человек рядом, и чем он отличается от меня (а он отличается всем), то мы будем радовать человека так, как хотели бы, чтобы порадовали нас. В итоге мы не радуем мужчину, а причиняем ему невыносимые страдания. Когда женщина и мужчина так пытаются радовать друг друга, происходит следующее: 1). когда мужчине плохо, и ему нужно побыть одному, женщина не будет оставлять его, будет заставлять его думать о том, как ему больно. Однако психима мужчины такова, что если ему больно и он говорит о проблеме, ему становится еще больнее. 2). Если женщина испытвает боль (даже зная, что эта боль не может быть прекращена), поговорив о ней, она испытвает облегчение. Мужчина же оставляет женщину одну, когда ей плохо (будучи уверенным, что так для нее лучше), также причиняя ей невероятные страдания.
5. Правдивость и открытость. Правдивость для женщины — всегда говорить обо всем, что происходит в ее уме, но не все сразу. "Когда у нас плохое настроение, мы хотим сказать кому-то какую-нибудь правду” — это не правдивость.
Критически и строго, со злостью ругать двух живых существ бесполезно — женщину и ребенка. Женщины начинают ругаться, когда накоплены плохие эмоции, а не из-за конкретного повода. Женщина не слушает, что мужчина говорит, когда он ругается — так как она думает, что он просто делится плохими эмоциями. Любая женщина гордится своей внешностью. А если она перестает гордиться своей внешностью, то теряет красоту. Красота – это женская гордость. Если женщина перестает гордиться своей внешностью, она не будет привлекательна. Это опасно для женщины.
Но бывают такие женщины, которые настолько развивают себя как личность, что начинают по-женски относиться к окружающим людям, они дарят им любовь, теплоту, — и таким женщинам уже не надо гордиться своей внешностью, потому что красота приобрела другое свойство, она стала более глубокой и чистой. Тогда такая женщина становится красивой сама по себе, и ей необязательно гордиться своей внешностью. Это очень высокий уровень. Женщина должна такой стать до того момента, когда состарится. Женщина должна развивать себя как женщина очень интенсивно, работать над собой, вести себя как женщина, потому что когда ее лицо стареет, ее женские качества должны переходить на другой уровень, внутренний, более глубокий, и тогда красота остается с ней. И чем больше она стареет, тем глубже у нее красота, она становится внутренней. И такая женщина остается красивой даже в 75 лет, со сморщенным лицом.
Красота – это то, что нам не принадлежит. И при старении, когда красота уходит из кожи, она должна куда-то пойти. И если она ушла из кожи и никуда не пошла, значит, женщина прожила пустую жизнь. Она наслаждалась собой, никому не служила, счастливым никого не делала – и стала пустой. Да, она может сделать себе очень красивую внешность с помощью пластической операции, будет ходить, как манекен – но никому не будет нравиться. Красота всегда означает любовь. Красота – визитная карточка любви. Если женщина не научилась любить всем сердцем, а не просто внешностью – это значит, что она зря потратила свою жизнь. Любовь, которая идет из сердца, становится жемчужиной женщины, она красивее в тысячу раз, чем внешняя красота. Поэтому женщина должна изо всех сил стремиться к этому подвигу. Но пока женщина не доросла до такого уровня, она обязана заботиться о своей внешности. Внешность является признаком силы женщины и благородства.
Дата: Четверг, 28.08.2014, 17:55 | Сообщение # 202
Группа: Друзья
Сообщений: 629
Статус: Offline
Натуральный крем против старения кожи.
Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!
Чудодейственный крем – приготовление и применение:
Ингредиенты:
- половина яичного желтка - чайная ложка морской соли - две чайные ложки отвара ромашки - чайная ложка меда - две чайные ложки миндального или оливкового масла - вазелин или натуральное масло какао
Приготовление:
необходимо растопить вазелин или натуральное масло какао и добавить в него смесь яичного желтка, морской соли, меда, миндального или оливкового масла, после чего добавить несколько чайных ложек отвара ромашки. Тщательно перемешать и охладить до застывания.
Перед нанесением крема увлажните лицо оставшимся мягким отваром ромашки, берем немного крема и втираем во влажную кожу лица. Держим до того момента, как крем не засохнет. Аккуратно смываем крем ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
В зависимости от выбранной основы (вазелин или масло какао) различается и способ хранения. В первом случае хранить следует в морозильнике, во втором целебный состав можно хранить в холодильнике. Обратите внимание на то, что вазелин обладает асептическим, увлажняющим и отшелушивающим действием, а масло какао, благодаря наличию в своем составе метилксантина, танинов и кофеина обладает тонизирующим и заживляющим действием. Исходя из индивидуальных особенностей кожи следует выбирать основу.
Использование этого крема позволит вам в самые короткие сроки тонизировать кожу, избавиться от шелушения, разгладить мелкие морщинки, закрыть поры.
Дата: Четверг, 18.09.2014, 10:23 | Сообщение # 206
Группа: Друзья
Сообщений: 629
Статус: Offline
Искусство быть красивой
Желатин. Морщин не будет!
(От себя: первой у меня в салоне здоровья эту маску сделала женщина 65-ти лет, мы аж ахнули глядя на её свежесть).
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
1. Желатиновый крем против морщин
Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
2. Маски из желатина для омоложения кожи
Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.
3. Омолаживающая маска из желатина с бананом
Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.
4. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом
Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.
Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время. Ок.
Дата: Четверг, 18.09.2014, 11:46 | Сообщение # 207
Группа: Модераторы
Сообщений: 24624
Статус: Offline
Guerreira, Ишаваю, Има, Ладно, Ассоль, Дина, спасибо вам за участие в этой теме! Сколько полезной информации, сколько женской мудрости в этих советах! Без вас эта тема не была бы такой интересной, и главное, доступной!