Все мы тянем за собой огромный багаж прошлого. Он – как тот чемодан без ручки. И нести тяжело, и выбросить
жалко. Хотя нет, не жалко. Просто избавиться от него не так просто, как
кажется. Особенно когда багаж этот негативный. 
С положительным опытом все понятно. Радостные эмоции, счастливые события и
приятные воспоминания нести по жизни легко. Да и польза от них
существенна. Гораздо сложнее дело обстоит с негативным опытом, который
способен здорово испортить нашу жизнь.
Есть у меня знакомая. Назовем ее Анна. Все у нее вроде неплохо. Любящий, заботливый муж. Милый
пятилетний малыш. Хорошо оплачиваемая работа. Казалось бы, живи и
радуйся. Но не дают Анне покоя извечные тени прошлого.
Тени бывших отношений Последние отношения закончились у Анны не очень хорошо. Почти накануне свадьбы
горячо любимый мужчина вдруг осознал, что не готов брать на себя столь
серьезную ответственность и ловко увернулся от уз Гименея, даже не
утруждая себя объяснениями. Горевала Анна недолго: вместо убежавшего
из-под венца жениха судьба благосклонно преподнесла ей по-настоящему
любящего ее мужчину. И все вроде хорошо. Но осадочек, как говорится,
остался. Нет-нет, да и колыхнется в глубине души мысль о том, что
благоверный может хлопнуть дверью и уйти навсегда без предупреждения и
объяснения причин.
Да. Бывшие отношения влияют на настоящие.
Часто в новых отношениях мы подсознательно ждем повторения предыдущего сценария. Подсознательно сравниваем. И совершенно зря. Каждые отношения неповторимы. Так же, как и люди. И
хорошо бы иногда начать все с чистого листа. Не оглядываясь назад.
Никого ни с кем не сравнивая. И не ожидая повторения предыдущего опыта.
Тени бывшего начальства Отношения с начальством и коллегами тоже не всегда складываются гладко. Попался
Анне начальник – ну сущий тиран. Ежедневно офис содрогался от криков
недовольного деспота. Доставалось всем. Похвалу в свой адрес не удалось
услышать ни одному сотруднику. Зато критика лилась, как из рога
изобилия. Не гнушался начальник лишний раз подчеркнуть, откуда у Анны
руки растут и насколько создатель поскупился, одаривая ее разумом. Она
порой даже удивлялась, как ее вообще до сих пор здесь держат.
А потом Анна уволилась. Неожиданно выяснилось, что она, оказывается, отличный и востребованный специалист. Просто никто никогда ей об этом не говорил. Сейчас она работает в
спокойном, доброжелательном коллективе. И все вроде хорошо. Но
стараниями предыдущих работодателей терзает ее постоянное сомнение в
своих способностях. А перед сдачей очередного проекта снится ей по ночам
бывший шеф, разбивающий результат ее усилий в пух и прах.
Неплохо бы уметь отделять зерна от плевел, то есть конструктивную критику от
беспочвенных придирок неуравновешенного неврастеника. А также уметь
правильно эту самую конструктивную критику воспринимать, психологически
отделяя себя от своего проекта. Проще говоря, понимать, что начальник
критикует не вас, а вашу работу, и не принимать это близко к сердцу. А
ежели руководство переходит допустимую грань, то зачем вам такое
руководство? На работе мы проводим значительную часть свой жизни. Так
зачем же тратить ее на тех, кто вас не ценит? Обрастая при этом
комплексами?
Тени непрощенных обид Была у Анны лучшая подруга. С детства – не разлей вода. Но однажды по
молодости лет встал между ними мужчина. Бывает. Обе потеряли сон и
аппетит. А он возьми, да и выбери подругу. А та и рада стараться. Вроде и
не виноват никто, но не простила Анна друга хоть и детства. Затаила
обиду на долгие годы. И мужчина, кстати, был так себе. Ничего
особенного. Встретила его Анна недавно. С трудом узнала. Еще и
благодарить надо подругу, что избавила от такого счастья. И вот,
оглядываясь назад, думает Анна: а стоил ли он того? И все вроде неплохо.
А подруги-то нет. И встречаясь изредка на парковке, проходят мимо друг
друга, как чужие. И екает что-то внутри.
С самого детства мы тянем за собой воз непрощенных обид. На родителей, учителей,
одноклассников, друзей и прочих, прочих, прочих. Уже и причину-то не
вспомнить. А осадочек остался. Нужно уметь прощать. Прощать и отпускать.
По мнению психологов, накопленные обиды – прямая дорога к неврозам и
психосоматическим заболеваниям. А жить надо легко и спокойно.
Тени нереализованной мечты Все школьные годы мечтала Анна стать художником. Грезила о выставках и
мировом признании. И способности были, и стремления. Только родители
того стремления понимать не хотели. Что это за ерунда? Не выдумывай.
Выбери нормальную профессию. Стань бухгалтером или врачом. А по выходным
рисуй себе на здоровье. Вот так заветная мечта вместе с мольбертом была
наглухо запрятана в самый дальний и темный угол антресолей… И все вроде
неплохо. Но иногда нет-нет, да всколыхнется что-то внутри при виде
красок и кистей.
Часто для реализации мечты требуется не так уж и много. А люди делают из этого трагедию всей жизни. Необязательно бросать работу и уходить в странствующие трубадуры. Но
можно вытащить свою запылившуюся мечту на белый свет. Достать из
антресолей старый мольберт, купить новые краски и рисовать, как только
выдастся свободная минутка. А дальше – жизнь покажет. Вдруг вскоре
выяснится, что не такая это, оказывается, была и мечта… А еще важно
знать, что никогда не поздно взять и круто изменить свою жизнь. Она
слишком коротка, чтобы бояться. Бояться осуществить ту самую мечту.
Тени, тени… Сколько мелочей влияет на нашу жизнь! Сколько мусора годами тянем мы за собой!
Критика, замечания, нелестный отзыв, случайно брошенная фраза, неудачный
комментарий – все оседает неприятным осадком то ли где-то в глубине
души, то ли в подсознании. Придирчивый начальник, завистливая коллега,
хамоватый сосед, язвительная подруга… Какую роль отводим мы этим людям в
своей жизни? Как они могут повлиять на нее? Да никак! Они могут лишь
испортить нам настроение. Но повлиять на течение нашей жизни им не под
силу. Важно научиться жить здесь и сейчас. Не оглядываясь назад. Не
копаясь и не анализируя. Пусть прошлое остается в прошлом.
Читать полностью:
http://lady.tut.by/news/relationship/373218.html 
[/img]
